吃枸杞上火吗？
2023-03-27 13:40:30 来源：网络
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枸杞只要每天控制用量就不会上火的。
通常情况下每天8-16颗就可以了。体热的体质相应的减去一些。过多的服用容易上火的
枸杞是食药两用品，适合长期的服用。能达到补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳等等的功效。
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通常情况下每天8-16颗就可以了。体热的体质相应的减去一些。过多的服用容易上火的
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