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经常吃枸杞子对身体好吗？

2023-03-08 06:15:08　　来源：网络　 　热度： ℃

经常吃枸杞子对身体好吗？

每天用枸杞30克泡开水喝不仅美容养颜还补肾强骨，还减肥。可配上3枚大枣也可以。最后将泡过的枸杞、大枣吃掉，长期坚持用效果不错的。一年四季都可以喝。

但是需要说明一点。凡事都有个度,当感觉全身血热的厉害时，就适当停几天，因为它能令身体能产生能量

常喝枸杞好不好

当然好了，明目补气，对身体百利而无一害。

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