枸杞原浆能为人体补气补血吗？

一、枸杞原浆能为人体补气补血吗？

如果女生睡前喝杯早康系列精选枸杞原浆有那些好处呢，其实生活中大多数女人既要顾家也要兼顾事业压力自然会很大，睡眠也会受到影响，睡眠不好的状况时间异常对于女人的身体健康是会受到影响的，如果需要改善的话不妨试试在睡觉喝一杯枸杞原浆，不仅仅能够预防女人的失眠问题还能有效缓解女人的更年期不适症状，一个女人的睡眠质量改善了不仅仅有助我们的身体健康，同时还能起到保养皮肤的效果。

其实枸杞就非常不错的护肤效果，因为它含有非常丰富的多糖和维生素，而且这些物质补充给我们的身体之后，就能够发挥出非常不错的抗氧化的效果，使得皮肤衰老的速度逐渐地减慢，而且还会逐渐的恢复，皮肤的弹性会比同龄人老得慢很多，同时它的多糖等等的物质能够很好的帮助我们清除自由基和皮肤衰退，减缓，而且即使到了40岁也依旧能够保持少女的皮肤，令很多人感觉非常的羡慕。

二、肾脏有问题的人能喝枸杞原浆吗？

阴虚非常适合喝枸杞原浆。

枸杞的作用主要就是滋补肝肾，益精明目，枸杞本身就是一味补阴的中药，枸杞主要是治疗肝肾阴虚的药物，主要治疗肝肾阴虚引起的头晕目眩，腰膝酸软，遗精滑泄，耳聋，牙齿松动以及头发早白这样的症状。

你好！你说的枸杞原浆是指酒吗？肾脏有问题的话是不建议喝酒的。

三、杞维康枸杞原浆什么时候吃最好？

1.早晨起床喝一杯枸杞汁，不仅能平衡体液酸碱的作用，而且还能够清理肠道，有效的把肠道中的毒素垃圾等排出体外，促进排便，防止宿便的堆积，对于想要改善便秘、帮助排宿便的人来说效果比较好。

2.在饭前半小时喝上一杯枸杞汁，可以缓解饥饿感，增添饱腹感，从而在用餐时，能减少摄入食物热量；而且喝枸杞汁也能补充蔬菜水果营养素，其含有的食物纤维可以起到促进消化吸收的作用。

3.睡前两个小时左右喝一杯枸杞汁，对于晚上睡眠质量不好，容易失眠多梦的人来说，能起到平衡体内荷尔蒙，改善睡眠质量的作用。

4.在食用高糖高脂肪食物之前，喝枸杞汁，其含有的丰富的食物纤维会阻止部分的糖分喝脂肪的吸收，能起到改善血糖指数，胆固醇脂肪，预防肥胖等作用。

第一、枸杞原浆什么时间吃

1、如果是亚健康人群、身体虚弱的中老年人群或者是三高人群，那么，建议在每天早上的时候选择空腹服用，服用以后半个小时再吃其他的东西。

2、如果是长时间熬夜、需要剧烈运动的人群可以尝试在熬夜或者运动之前一个小时到三个小时来吃，这样可以确保带来比较理想的工作效率和比较好的运动节奏。

3、要是睡眠质量不好，那么，建议在睡觉之前来服用它。

4、一般人群选择在自己认为比较合适的时间来服用即可，对时间并没有比较特别的要求。

下午五点到七点，正是肾的养生时间，补肾要最好在这个时间服用，吸收的快。

早上起来和晚上睡觉的时候吃最好。

都行 多吃点枸杞好

四、枸杞原浆不适合人群有哪些？

枸杞原浆滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情。

其次，脾胃虚弱、消化不良的人，在炎热的夏季不宜吃枸杞，否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。再次，现代研究表明枸杞有兴奋性神经的作用，可增强性功能，平素性欲亢进的人不宜服用。另外，枸杞含糖量较高，糖尿病患者不宜过量服用。

扩展资料：

枸杞的作用：

枸杞具有保肝、抗疲劳、抗衰老等功效，能增强免疫力，适合抵抗力低、身体虚弱的人服用。一般来说，免疫力低下的人一年四季皆可吃。冬季吃枸杞宜煮粥或煲汤，可以和大枣、山药等搭配；夏季服用枸杞可以泡水或生吃，但不要与药性温热的补品（如桂圆、红参、大枣等）配伍，也不宜用黄酒或者白酒泡成药酒。

参考资料来源：人民网―枸杞的最佳吃法：枸杞子泡水三功效

大家都知道茨乡里枸杞是很好的药食同源的滋补品，枸杞子有清肝明目的功效，营养价值非常的高！

枸杞原浆的功效：清肝明目、滋肾润肺、抗氧化、抗衰老、提高免疫力

但是8类人群不适合吃枸杞，吃不好还会适得其反,你是不是其中之一呢：

1.感冒发烧者；枸杞子属于热性食药，感冒发烧本身体虚内火旺，所以感冒发烧时候吃枸杞子或泡水喝会加重感冒发烧的病情；

2.高血压、糖尿病患者；高血压患者期间食用枸杞子，会使血压不稳，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不应食用；

3.胃肠不好虚弱者；胃肠不好虚弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良，无食欲、胃闷吐酸等现象，尤其是夏季更为明显；

4.各种炎症患者；患有各种炎症期间的人群，不管是口服枸杞子还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良症状；

5.腹泻患者；《本草经疏》有提到：体虚腹泻患者在食用枸杞子后，会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响，所以腹泻期间不要食用枸杞子；

6.欲望亢奋者；枸杞子有提升性兴奋的功能，所以平时欲望亢奋者食用后，会更加亢奋，甚至带来一些列身体不适的症状；

7.热性体质者；枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情；

8.脾胃虚弱着；本草汇言中提到脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。

吃枸杞的禁忌：

1.枸杞茶不能喝和绿茶同喝

两者同时喝的话，会在体内形成一种人体无法吸收的物质，长期存留，对身体有很严重的损伤的。

2.泡枸杞茶不能用开水

因为枸杞水温太高的话，会破坏枸杞的营养，所以，最好的就是水温一下的时候，再放入枸杞，再喝，会有更好的效果。但实际上，枸杞，泡水其实是没有多大的作用的，最好的是入粥或者是炒菜用。

3、枸杞不能和螃蟹一起吃

螃蟹是一种凉性食物，而枸杞是一种温性食物，所以螃蟹和枸杞不能一起吃。如果吃完枸杞又吃螃蟹，那么就有可能出现腹痛、腹泻等情况。

4.枸杞煲汤时间不宜过长

枸杞在清洗过程中泡开水喝或煲汤时，时间都不能过长。过长的的浸泡煮汤时间会使药效中的微量元素流失掉。应该在汤快煲好时放入枸杞以保证更有其药效。

5、枸杞不宜和热性肉食一起吃

牛肉、羊肉、狗肉等食物均为热性的肉食，不宜和枸杞一起食用，它们一起吃的滋补力度很大，很有可能导致肝火旺、内火旺，从而出现流鼻血等不适的症状，尤其是本身就阴虚火旺的人。

所以大家在吃枸杞的时候要根据自身状况来定，切勿盲目食用枸杞，否则可能适得其反！