我没有猕猴桃和橙子加在一起有何用处
一、我没有猕猴桃和橙子加在一起有何用处
可以在一起吃。优点是口味会比较特别。缺点是浪费。两种水果在一起口味会比较容易接受。营养都差不多。建议两种水果榨汁，其中一种只榨一半，与另一种榨。自己比较，选取自己喜欢的。
二、不同的水果-榨汁 有哪些絕配？
养颜水果汁
●紫沙果酿
材料：李子3个、葡萄200克、苹果1/2个、柠檬1/4个。
做法：1、材料洗净，李子去核、不必削皮，将其切成四块，柠檬削皮、果肉切块。
2、材料分别放入果汁机中打成纯果汁。
3、四种果纯汁搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
功效：含有丰富的β胡萝卜素、叶酸、维生素C及矿物质，能促进肠胃消化。
小贴士：如果你不太喜欢苦涩的滋味，可以将李子、葡萄去皮后再榨汁处理。
●青果薄荷
材料：猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2－3片。
做法：1、材料洗净，猕猴桃削皮、切成四块，苹果不必削皮，去核切块。
2、薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃、苹果一起打成汁。
3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
功效：猕猴桃所含的营养价值是果中之冠，具有美白和减少皱纹的功效。
小贴士：因为加上了薄荷，略微冰冻后再饮用更好喝。
●橘香甜汁
材料：橘子3个、胡萝卜1根。
做法：1、洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣。
2、胡萝卜洗净，去头尾，纵切成长条，放入榨汁机中榨纯汁。
3、橘子放入果汁机中打成汁，加入胡萝卜，搅拌均匀后即可饮用。
功效：柑橘类水果含有丰富维生素C，对于皮肤容易晒黑的人来说，橘子里的矿物质“硒”更是抗氧化美肤的关键，具有去斑的功效。
小贴士：准备材料时，别把果肉瓣表皮上的纤维丝除去，这样才能摄取到可降低胆固醇的果胶。
水果的美容功效
草莓水果中的维生素女皇，吃4粒就可以提供人体一天所需的维生素C，对美容和消除疲劳很有帮助。
桃子所含的维生素C比梨和苹果高，而且不含脂肪。
柠檬具有抗氧化功能，对人体细胞有良好影响，能防止皮肤老化。还能防皱，令肌肤保持弹性，抑制黑色素形成。
番茄使肤色红润、肤质健美，能抑制色素沉淀。
苹果养颜除斑，令肌肤润泽有弹性。
鲜橙能防止皮肤出现皱纹，也能帮助保持腰部苗条，吃橙子时配柠檬可以加强减肥效果。
香蕉滋润美白皮肤，滋润滑肠，畅通血脉。
木瓜丰胸美乳，还有健胃除湿，美容养颜的功效。
猕猴桃防止雀斑、黑斑，抗氧化，防止衰老。
三、【熬夜后该喝什么】①两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬榨汁，补充体能而且美容。②
多喝红糖水
