雪梨可以和什么水果一起榨汁？
2023-07-28 15:21:24 来源：网络
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1.雪梨和橙子：橙子和雪梨一起榨汁口感丰富，橙子含有丰富的维生素C，雪梨的味道甜美，两者搭配能够增加营养。
2.雪梨和苹果：雪梨和苹果一起榨汁口感清爽，苹果含有丰富的纤维和维生素C，能够增加饱腹感和提高免疫力。
3.雪梨和草莓：草莓和雪梨一起榨汁口感甜美，草莓富含维生素C和抗氧化剂，能够提供抗氧化和美容效果。
4.雪梨和蓝莓：蓝莓和雪梨一起榨汁口感酸甜，蓝莓富含抗氧化物质和维生素C，能够提高免疫力和改善眼睛健康。
5.雪梨和香蕉：香蕉和雪梨一起榨汁口感丰富，香蕉富含钾和维生素B6，能够增加能量和调节神经功能。
这些搭配都可以根据个人口味和喜好进行调整，注意避开过敏的水果。
雪梨可以和猕猴桃搭配榨汁。
猕猴桃雪梨汁
食材：两个猕猴桃，两个悉尼，一个雪梨，少许白糖
做法：
1.将两个猕猴桃，两个悉尼和猕猴桃去皮，将果肉切成片，
2.将梨去皮并将核心切成片，
3.然后放在一起，在榨汁机中，取出果汁，加入少量白糖调味，然后直接饮用。
它可以滋润肺部，缓解咳嗽，还可以补充身体多种维生素。