蓝莓猕猴桃汁怎么做？
2023-04-16 03:37:25 来源：网络
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猕猴桃汁的做法 ·配 料: 4个蓝莓，1个猕猴桃。
·特 色:由于蓝莓所含的汁很少，所以最好与其他的水果共同榨汁。增加猕猴桃是稀释和丰富蓝莓汁营养很好的方法，同时还可以给蓝莓汁增加强力的增能和排毒效果。如果可能，榨汁时保留猕猴桃的皮，因为它的皮里含有许多有价值的营养素。皮还可以给混合汁增加一种辛辣苦涩的味道。如果你感觉味道难以忍受，可以去掉皮。蓝莓猕猴桃汁是很好的免疫系统增强剂，并且据说对消化系统也很有益，同时还有缓泻剂的效果。将所有原料洗净，如果不喜欢猕猴桃皮的味道，可以去皮。然后榨汁，搅拌均匀，立即饮用。
