削猕猴桃正确方法？

一、削猕猴桃正确方法？

步骤/方式一

将猕猴桃头、尾两个部分用水果刀切除，要注意不能切除过多，以免浪费了果肉。之后用一把铁勺子插入猕猴桃果肉与果皮之间，沿着猕猴桃的边缘转一圈，头尾各操作一次，便可以轻松分离果肉与果皮了。

步骤/方式二

如果猕猴桃果肉偏硬，这种情况下也可以用水果刀削皮，像削苹果一样去除猕猴桃的表皮，也可以用削皮刀削皮，可以快速去除果皮。

步骤/方式三

将猕猴桃清洗干净，之后用牙签在上面扎一些小孔，将扎好孔的猕猴桃用大火蒸3分钟左右，这一步是为了催熟果肉，同时让果肉分离，将猕猴桃蒸好后取出，可以看到它的果肉已经变色，这时再剥皮，可以很轻松的将皮去除。

二、弥猴桃里面籽能种植吗

猕猴桃里面的种子能种，种上能长树，但是技术很复杂。

直接播种猕猴桃种籽，要到第二年春季才能出苗。原因是猕猴桃的种子需要经过一定时间的低温时段来完成自然休眠（后熟期），只有完成自然休眠的种子播种后，才能正常萌芽出苗。

用种子种植猕猴桃的方法是：将猕猴桃种子洗干净，播种在花盆里，播深2-3厘米，播种后浇透水，以后每隔10天左右浇一次水，直到入冬前。从11月底开始放在室外，也可以放在没有封闭的阳台上，度过漫长的冬季，让种子完成自然休眠。刚开始10天左右浇一次水，上冻后20-30天左右浇一次水，3月上中旬改为5-7天浇一次水。4月上中旬，你的猕猴桃就会出苗了。出苗后加强土肥水管理和病虫害防治，猕猴桃苗长到50厘米左右时摘心，让它加粗生长，下一年春季就可以移栽了。

三、猕猴桃什么时候吃

猕猴桃的营养价值在于富含丰富的维生素C和良好的可溶性膳食纤维,猕猴桃又名毛桃,藤梨,是水果中的维C之王,同时也是不可多得的健康水果和美容水果。

猕猴桃又名毛桃、藤梨。因是猕猴喜爱的一种野生水果，故名猕猴桃。猕猴桃的维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，故被誉为“维C之王”。猕猴桃的营养价值体现在以下几点:

猕猴桃能有效抗氧化和防止癌症发生。

常吃烧烤食物的人不妨在吃完烧烤后吃上一颗猕猴桃。猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制烧烤中的硝化反应，防止癌症发生。

猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助于脑部活动，因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷。

猕猴桃中有良好的膳食纤维

猕猴桃不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，而且可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。中医认为，猕猴桃甘酸性寒，能够解热除烦，止渴利尿。

猕猴桃的营养丰富，味道酸甜可口，一般人都可以食用。成人每天吃1个猕猴桃，就能满足人体每天对纤维素和维生素C的需要了。

情绪低落、常吃烧烤的人应食用猕猴桃。

经常便秘者适合吃猕猴桃。

温馨提示：人类不能于体内自行制造维生素C。想得到维生素C别无他法，只有不断补给，最直接的方法就是食用含有维生素C的食物，而猕猴桃应该是首选的水果。猕猴桃性质寒凉，脾胃功能较弱的人食用过多，会导致腹痛腹泻，所以脾胃虚寒的人应少食。由于猕猴桃中维生素C含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品

四、猕猴桃怎样才会熟

把生的猕猴桃和一些已经成熟了的水果(例如红苹果),一起放在保鲜膜里面,用橡皮筋把保鲜膜的口扎紧,过了几天,猕猴桃就会成熟了.这是因为成熟了的水果里含有乙烯,它能够催熟猕猴桃.

果蔬催熟剂随着人们生活水平的提高，消费者对于果蔬的要求是既要新鲜又要适熟，并且这一要求：在日益增强。果蔬的成熟是一个十分复杂的生理化学过程。通常，水分、呼吸和气体的组成等，都与其密切相关。由于其呼吸和水分蒸发而产生的乙烯，即使只有亿分之一的浓度，也足以诱发果蔬的成熟。因此，作为催熟的方法．主要是通过调节、供给乙烯，或提供乙烯产生的条件来达到目的。

据市农科院的有关专家介绍，正常成熟的果实，才具有该品种所应有的丰富营养和香甜口感。用植物生长调节剂催熟的水果，果实表面的颜色可以发生变化，但水果的内在品质并没有改变，达不到水果应有的丰富营养。使用催熟剂的水果都是为了提前上市卖个好价，要把未成熟的青果快速催熟，则需要使用乙烯利这种催熟剂，而常吃乙烯利对人体有害而无利。为此，专家提醒消费者，少买反季水果，最好购买当季水果。如果要选购水果，最好要掌握一些水果的成熟期以及一些选购水果的技巧。