香蕉汁怎么榨好喝
香蕉汁怎么榨好喝
1、香蕉是一种果汁含量比较少的水果,所以想榨出好喝的香蕉汁,一定要给他搭配一些果汁含量高的水果,像生活中常见的橙子葡萄以及猕猴桃等都可以和香蕉搭配在一起做果汁。
2、用香蕉做果汁时,应该先把香蕉的外皮去掉,再把它的果肉切成段状,然后把准备好的其他水果洗净,以后去掉果皮和里面的种子也切成块状,与香蕉果肉一起放到榨汁机中榨出果汁,加少量蜂蜜调味,调匀后就能得到特别好喝的香蕉汁。
香蕉汁的正确做法
1、香蕉酸奶汁
香蕉汁在做的时候搭配适量酸奶特别好喝,在做的时候需要准备自然熟透的香蕉两根酸奶200克料理机一台,把准备好的香蕉去掉外皮以后,取出里面的果肉切成段状,直接放在料理机中,再把准备好的酸奶倒进去,接通电源让料理机工作等他把里面的香蕉果肉和酸奶搅成浓稠的汁状以后取出就可以用。
2、香蕉苹果汁
香蕉汁在做的时候可以放入适量牛奶和一个苹果,它的具体做法是准备香蕉两根,苹果半个,蜂蜜20克,牛奶150克凉白开少许,把准备好的香蕉果肉取出后切成段苹果切成小块,一起放入到果汁机中,再把准备好的牛奶和蜂蜜全部放进去,然后放入凉白开,最后让果汁机开始工作,等它停止工作后就能得到好喝的香蕉苹果汁
香蕉汁用破壁机打汁再放入适量柠檬里面一起打汁,这样打出来的汁特别爽口,如果不相信你打出来试试特别好喝
快速醒酒解酒妙方
快速醒酒解酒妙方
快速醒酒解酒妙方, 相信生活中很多朋友在应酬或是就会说都有喝醉酒的经历,一喝多就会头晕头痛、胃痛,各种呕吐。所以掌握一些醒酒的方法很重要,可以让自己不那么难受,那么下面是快速醒酒解酒妙方。
快速醒酒解酒妙方1 解酒方法:
第一、茶叶醒酒法,泡一杯浓茶,然后再加一些柠檬汁,变成略带酸性的茶叶。
第二、牛奶醒酒法,最好是纯牛奶。
第三、盐水解酒法,可以找一个大杯子放一些食盐,兑白开水温温的喝下去,醒酒速度很快。
第四、橘汁绿豆醒酒法,一般让喝酒的人可以吃几个酸桔子醒醒胃,然后再喝一碗绿豆汤。
最好的解酒方法是预防:
a、吃RU21安体普复合片,是目前全球防止醉酒、保持头脑清醒的最好的食品。
b、牛奶或酸奶(优质蛋白芬类亦可)适量,于酒前半小时服用。
c、高浓度膳食纤维素片,酒前半小时服用(服用后需要饮足量白开水)
d、吃上几只桔子。
e、维生素c、b足量于酒前半小时内服用
解决醉酒后不适的方法:
1、蜂蜜水,酒后头痛。
2、西红柿汁,酒后头晕。
3、新鲜葡萄,酒后反胃、恶心。
4、西瓜汁,酒后全身发热。
5、柚子,酒后口气。
6、芹菜汁――酒后胃肠不适、颜面发红。
7、酸奶,酒后烦躁
注意事项:
有慢性肝炎的患者,尽量不要喝酒,避免引起肝硬化和肝癌。醉酒的人最好不要吃油炸和油脂食品,如 炸麻花、炸春卷、炸丸子、油条、油饼、面窝、炸薯条、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸饼干等。不要空腹喝酒,否则容易造成胃部伤害。
快速醒酒解酒妙方2 一、解酒快的方法15分钟
为健康着想,最好不要饮酒,尤其是有胃病和肝脏疾病的.人。如无法逃避饮酒,为了避免醉酒,以及解酒,可以采取以下措施。当然,如果因为饮酒导致急性病患,则需立即就医。
1、饮酒之前
在喝酒之前可以口服一些解酒的药物,比如安体普、维生素C、B族维生素等,也可以服用一些中草药煎的汤,比如菊花、决明子、葛根、葛花和桑葚等。这些药物可以在保护肝脏的同时,对酒精的代谢起到一定的促进作用。
2、饮酒过程中
在饮酒的过程中,最好吃一些新鲜的水果蔬菜,比如菠菜、青菜、包菜、胡萝卜、白萝卜、黄瓜、冬瓜等,既有利于保护肠胃,也有利于抑制酒精的吸收,以及补充维生素,促进酒精的代谢,预防醉酒。
3、饮酒之后
在饮酒之后,喝一些新鲜榨取的果蔬汁,比如橙汁、橘子汁、猕猴桃汁、梨汁、香蕉汁和苹果汁等,可以迅速补充多种维生素,起到解酒的效果。也可以喝一杯土蜂蜜水,保护肝脏。多喝点温水,也有利于稀释血液中的酒精浓度,促进酒精的排泄。
二、5种最简单的醒酒方法
1、果汁
果汁是家庭中最实用的解酒方法,制作简单,其中所含的多种维生素也能迅速被吸收,从而起到保护肝脏,促进酒精代谢的作用。富含维生素的橙子、橘子、苹果、猕猴桃、梨、香蕉等,都可以选择。
2、葛根汤
葛根和葛花是最具代表性的解酒中草药。葛根具有解酒醒脾的作用,可以明显改善酒精引起的代谢异常,还具有多种保健功能。葛花也具有解酒的作用,可以明显改善醉酒所引起的头晕头痛、烦渴、呕吐酸水等不适。建议需要应酬的人在家里备一些葛花和葛根。
3、家庭解酒汤
如果家里有桑葚、决明子、枸杞子、麦芽等常用的中药材,可以泡制一些菊花枸杞子水、桑葚水,或者煮一些决明子汤、麦芽汤等,来帮助解酒。这些中草药都具有护肝的作用,平时也可以经常饮用一些。
4、蜂蜜水
蜂蜜水也是比较简单的家庭解酒方法,最好是用土蜂蜜,30克左右,温水冲饮,可以加入新鲜的柠檬片或柚子片。蜂蜜中含有大量容易吸收的糖分、维生素和矿物质。蜂蜜水可以迅速稀释血液中的酒精,并对肝脏起到较好的保护作用。
快速醒酒解酒妙方3 快速解酒的5个小妙招
中药解酒
可用酸枣、葛花根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。还可用葛花10克,水煎服,解酒效果也甚佳。取绿豆适量,用温开水洗净,捣栏,开水冲服或煮汤服,或将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服,也有解酒的效用。
食醋解酒
可用食醋烧1碗酸汤,或用食醋50克,红糖25克,生姜3片,煎水服下。酒中的乙醇与食醋中的有机酸在人体胃肠内相遇可起反应,降低乙醇浓度,从而减轻酒精的毒性。
豆腐解酒
饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醇代谢物乙醛的毒性,食后能使之迅速排出。
水果蔬菜解酒
鲜橙、甘蔗、生梨、西瓜等鲜果榨汁饮服,可以解酒另外,蔬菜里面,可将鲜藕捣成藕泥,取汁饮服。还可用白萝卜汁加红塘,每次饮用一杯。酒精中毒轻者,可生吃荸荠50~100克,若中毒严重,将荸荠捣烂滤汁200毫升,加少量冰糖水1次灌服。
糖水盐水解酒
中医认为,白糖润肺生津,可解口干燥渴,能治中虚脘痛。服用适量的白糖水,能稀释胃中酒精浓度,减少酒的吸收。糖分吸收后使血糖浓度增加,酒在血液中的浓度降低,使酒精在体内代谢和排出加快,达到醒酒解酒的目的。此外,口服淡盐水,也可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用。
解酒招数
1、吃水果,如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
2、吃馒头,很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。
解酒误区
1、浓茶解酒,民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。
2、酒后洗澡,喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。
4类食品适宜长期饮酒者
常饮酒的人,可以经常食用以下几种食物,对保养身体有所帮助。
1、大豆及豆制品。大豆含丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量的脂肪以及碳水化合物,对修复肝脏非常有益。
2、海鲜类食物。如黄鱼、银鱼、牡蛎、螃蟹等,能增强免疫力,修复破坏的组织细胞。若对海鲜过敏,也可以多食用香菇、银耳、紫菜等。
3、西瓜。西瓜可清热解毒、利尿降压。西瓜富含大量糖份、维生素、蛋白酶。可有效保护肝脏与肾脏功能。
4、富含钾的食物。如海带、香蕉、杏仁、瓜子等。