猕猴桃汁和什么一起榨好喝
2023-01-26 10:00:16 来源:网络
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(1)猕猴桃黄瓜汁:
猕猴桃2个,黄瓜半根,蜂蜜10克,水适量。
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猕猴桃,黄瓜切块,放入榨汁机中,加入适量的蜂蜜,入口以后舒服爽口,有肠胃不适的人,这杯猕猴桃黄瓜汁就非常棒啦,促进肠胃蠕动,解决便秘问题。
(2)猕猴桃香蕉汁
这款就会更加的香甜可口,也可以促进新陈代谢,每天一杯,身体倍棒。
(3)菠萝猕猴桃汁
原料:菠萝、猕猴桃、水、蜂蜜
功效:预防脂肪沉积,提高人体免疫力,防止皮肤干燥,美颜必备。
做法:菠萝切块,放盐水浸泡半小时,猕猴桃切小块,加适量蜂蜜水,放入榨汁机,三十秒就够了。
猕猴桃榨汁最佳搭配:
一、猕猴桃菠萝汁
材料:菠萝1/3个.西红柿、猕猴桃各1个,蜂蜜2大匙,冷开水适量。
做法:
1、将菠萝去皮,切成小块备用。
2、将西红柿去蒂、洗净,切成小块;猕猴桃洗净、去皮,切块待用。
3、将菠萝、西红柿、猕猴桃放入果汁机中,加入冷开水、蜂蜜搅打均匀,即可倒入杯中
点评:这款猕猴桃菠萝汁,喝起来酸酸甜甜的感觉,很爽口。而且,富含维生素和纤维素,可以帮助人体排便,还能帮助提高身体免疫力,美容又瘦身。
二、猕猴桃芦笋汁
材料:猕猴桃1-2颗,芦笋3-5根,小黄瓜1条,冰水120P,冰块6-8颗,蜂蜜适量。
做法:
1、芦笋洗净,将茎的底部切掉约0.3公分;小黄瓜洗净,切除头尾蒂头。
2、猕猴桃以汤匙取出果肉,再全部切成细丁。
3、将所有蔬果放入果汁机中,加入冰水。
4、使用瞬间打2下(将冰块打碎),再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
5、可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。