猕猴桃汁怎么榨好喝破壁机？
一、猕猴桃汁怎么榨好喝破壁机？
猕猴桃汁
1、准备材料：猕猴桃2-3个，蜂蜜、柠檬汁、凉开水、碎冰适量。
2、猕猴桃去皮，切成小块后倒入榨汁机中，再加入适量的凉开水，打成果汁。
3、将猕猴桃汁倒出，加入蜂蜜、柠檬汁搅匀，投入碎冰即可，如果不喜欢，不加也可以，看自己的口味
二、猕猴桃怎么做果汁 猕猴桃如何做果汁
1、取1个半猕猴桃去皮后，切粒备用，剩下的猕猴桃切成2毫米左右厚度的片。
2、把切好的猕猴桃放入料里杯内。
3、倒入适量矿泉水（漫过果肉）。
4、倒入蜂蜜。
5、挤入柠檬汁。
6、用料理机打碎。
7、打好的猕猴桃滤去果肉只取果汁。
8、用一个猕猴桃去皮后切片贴在杯壁上。还有余下的直接切碎果肉。
9、把果肉放到杯底，再把果汁慢慢倒入玻璃杯内，即可。
三、苹果猕猴桃汁怎么做
人们吃水果的时候，不仅会直接吃水果，同时也会把水果榨成汁来喝，人们对苹果的营养成分，和猕猴桃的口味是很有好感的，也是生活当中很经常吃的水果，但也考虑用来榨汁，那么 苹果猕猴桃汁怎么做 ？
苹果猕猴桃汁怎么做 一、食材：猕猴桃 ( 2个 )。辅助佐料。苹果 ( 1/2个 )柠檬 ( 1/3个 )水 ( 50毫升 )。
二、步骤：1、选成熟的猕猴桃、黄柠檬和富士苹果洗净。2、猕猴桃和苹果去皮，苹果切小块。3、将猕猴桃和苹果块放入料理机。4、切开柠檬把汁挤入料理机，加了柠檬即可以更多的补充VC，也可以防止苹果氧化。5、用搅拌档把其打成水果泥。6、为了口感更好，加入一勺蜂蜜。7、继续搅拌档搅拌10秒钟。8、混合果汁就做好了，倒入杯中即可享用。
三、早上喝苹果猕猴桃汁就最好别和牛奶了，尤其是猕猴桃，如果与牛奶同食会影响消化的。这杯果汁用苹果的香甜冲淡了猕猴桃本身的涩味，喝起来更加爽口美味，不过如果你的肠胃不舒服有腹泻症状就尽量别吃了。
四、功效与作用：1、猕猴桃能够有效消除紧张疲劳，增强免疫功能，治疗食欲不振、消化不良等症状。2、苹果具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防感冒的功效。3、猕猴桃苹果汁具有美容养眼、健脾消食、消除疲劳、化痰止咳等功效。
苹果的营养价值 1、富含锌。苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素，锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素，锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。
2、鲜苹果中的含水量为85%。
3、苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质和大量的粗纤维。
4、含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。
5、含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。
6、苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。专家们经过多次试验发现，在诸多气味中，苹果的香气对人的心理影响最大，它具有明显的消除心理压抑感的作用。临床使用证明，让精神压抑患者嗅苹果香气后，心境大有好转，精神轻松愉快，压抑的心情得以消除。
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四、猕猴桃果汁做法
用料
猕猴桃
一颗
牛油果
一颗
蜂蜜
3～4小勺（可按喜好酌情）
水
两杯
冰块
适量
猕猴桃牛油果汁的做法
准备材料，猕猴桃去皮，牛油果去核去皮。
猕猴桃，牛油果，水，蜂蜜，冰块入搅拌机充分搅打，倒入杯中即可享用。
把猕猴桃去皮打碎，
然后放入两大勺白糖，
搅拌均匀，
喜欢冷饮，
可以加冰
五、猕猴桃果汁搭配的做法大全窍门
猕猴桃榨果汁可以搭配的食材有很多，例如，菠萝、苹果、橙子、芦笋等。猕猴桃菠萝汁，材料：猕猴桃2个、凉开水适量、菠萝4分之一个。
菠萝去皮，切成小片，用盐水稍微浸泡5分钟左右，猕猴桃菠萝一起放进榨汁机榨汁即可。猕猴桃橙子汁，材料：猕猴桃2个、橙子4个。猕猴桃和橙子去皮，猕猴桃与新鲜的橙子一起榨汁即可。
猕猴桃榨汁最佳搭：菠萝、苹果、橙子、芦笋等。
一、猕猴桃菠萝汁
材料：猕猴桃2个、凉开水适量、菠萝4分之一个。
步骤：
1、首先先将菠萝去皮，然后切成一小片一小片的。
2、其次是用盐水稍微浸泡个大概5分钟左右。
3、菠萝和猕猴桃一起放进榨汁机榨汁，加点水边榨边放即可。
猕猴桃芦笋汁：
材料：猕猴桃1－2颗，芦笋3－5根，小黄瓜1条，冰水120P，冰块6－8颗，蜂蜜适量。
做法：
1、芦笋洗净，将茎的底部切掉约0.3公分。
2、小黄瓜洗净，切除头尾蒂头。
3、猕猴桃以汤匙取出果肉，再全部切成细丁。
4、将所有蔬果放入果汁机中，加入冰水。使用瞬间打2下（将冰块打碎），再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
