怎样自做猕猴桃汁 鲜榨猕猴桃汁

一、怎样自做猕猴桃汁 鲜榨猕猴桃汁

1、用料：猕猴桃2枚、水半杯。

2、准备食材：现摘奇异果2枚。

3、剥皮，然后切片，因为榨汁，所以切小块；

4、然后放入榨汁机中，加入半杯纯净水，开始榨汁。

5、酸酸的果汁，满满的猕猴桃的果香。

6、以上就是自做猕猴桃汁方法。

二、猕猴桃果汁怎么榨好喝

好喝的猕猴桃汁鲜榨方法如下：

用料：猕猴桃2个、薄荷叶15克、小苏打1小勺、砂糖15克、凉开水450毫升。

1、准备主要食材。

2、猕猴桃去皮切块备用。

3、薄荷叶加入清水和小苏打浸泡20分钟。

4、再次洗净的薄荷叶和猕猴桃块一起放入破壁机的料理杯中，加入凉开水。

5、加入白砂糖。

6、启动搅打成无颗粒的液体。

7、倒入杯中即可。

三、柠檬猕猴桃汁如何做 补充维C的猕猴桃柠檬汁的做法

1、取1个半猕猴桃去皮后，切粒备用，剩下的猕猴桃切成2毫米左右厚度的片。

2、把切好的猕猴桃放入料里杯内。

3、倒入适量矿泉水（漫过果肉）。

4、倒入蜂蜜。

5、挤入柠檬汁。

6、用料理机打碎。

7、打好的猕猴桃滤去果肉只取果汁。

8、用一个猕猴桃去皮后切片贴在杯壁上。还有余下的直接切碎果肉。

9、把果肉放到杯底，再把果汁慢慢倒入玻璃杯内。

10、一杯补充维C的猕猴桃柠檬汁即做好。

四、猕猴桃汁怎么制作

猕猴桃清香酸甜，雪梨清润甜美，苹果清香扑鼻，三种水果搭配在一起混合出令人愉悦的味道。冰凉的口感和诱人的绿色让整个果蔬汁变得清新怡人，在容易秋燥的季节喝一杯再适合不过。如果想要绿色更美，可以添加一片羽衣甘蓝一起搅打哦！

【食材】猕猴桃120克，雪梨30克，苹果50克，冰块50克，水100克；柠檬汁3克，蜂蜜5克；（可以添加一片羽衣甘蓝叶，果汁颜色会更绿哦）

【步骤】

1. 准备好所有需要用到的食材

2. 猕猴桃去皮后称重，雪梨去皮去核后称重，苹果可以仅去核称重即可，以保留果皮让营养更佳完善。然后所有食材切1英寸的大块备用。

3. 将所有食材按照水、柠檬汁、蜂蜜、梨、苹果、猕猴桃、冰块的顺序依次放入vitamix的搅拌杯中，并盖好杯盖

4. 开启机器开关，将转速从1逐渐加到10档，搅拌50秒左右到细腻顺滑即可

5. 这款果汁容易氧化，所以尽快饮用哦，添加一片羽衣甘蓝一起搅打，可以让颜色更佳美观。

榨猕猴桃汁可以放蜂蜜吗？猕猴桃和蜂蜜榨汁有什么好处？

猕猴桃大家都知道是一种常见的水果，有些人会将猕猴桃榨汁饮用，蜂蜜不仅营养丰富，味道也香甜可口，可以和很多食物搭配，那蜂蜜能和弥猴桃一起做果汁吗?

蜂蜜和猕猴桃能否搭配做果汁，主要在于二者的成分，蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素、矿物质以及活性酶等多种营养成分，这些成分不但对身体无害，还可以从多方面滋养身体，增强身体素质，猕猴桃则含有丰富的维生素、纤维素、矿物质、叶酸、胡萝卜素等成分，从成分上来看，蜂蜜和猕猴桃都是对身体有益的食品，一起吃并不会影响身体健康，还能够使营养更加均衡。

蜂蜜和猕猴桃一起做果汁也非常简便，下面田野牧蜂给大家介绍一下，首先准备好适量的猕猴桃和水白蜜，用量需要根据自己的情况来掌控，将猕猴桃去皮，用温水清洗干净，然后放入榨汁机中，启动机器得到猕猴桃汁，接下来加入水白蜜搅拌均匀即可饮用。

经常饮用还有一个好处，那就是辅助减肥，猕猴桃中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动，同时水白蜜中含有活性酶、矿物质以及维生素等成分不仅可以促进胃肠道蠕动，还能够调节胃酸的分泌，有助于促进食物在肠胃内的消化，并且可以促进身体的新陈代谢，加快体内垃圾的排出，在一定程度上有帮助减肥的作用

五、猕猴桃黄瓜汁怎么做

猕猴桃黄瓜汁的做法步骤

猕猴桃黄瓜汁的做法步骤：1 1猕猴桃和黄瓜清洗干净

猕猴桃黄瓜汁的做法步骤：2 2猕猴桃去皮切小块，黄瓜切小段

猕猴桃黄瓜汁的做法步骤：3 3全部入破壁料理杯中

猕猴桃黄瓜汁的做法步骤：4 4启动“蔬果汁”程序，30秒成细腻果汁

猕猴桃黄瓜汁的做法步骤：5 5绿绿的猕猴桃黄瓜汁，酸甜、开胃、助消化

做法

1. 黄瓜洗净切断备用，猕猴桃去皮切片备用。

2. 将黄瓜、猕猴桃放入打汁内，加入凉白开水。

3. 开动榨汁档即可，取出时加入适量的蜂蜜拌匀即可饮用。