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猕猴桃和什么榨汁好喝

2023-11-05 01:18:09  来源:网络   热度:

猕猴桃,是种热带水果,味道酸甜可口,而且富含维生素C、维生素E、钾、钙等营养成分,被誉为水果中的“营养高手”。想要健康美味,不妨将猕猴桃榨成汁,那么,猕猴桃和什么榨汁好喝呢?

猕猴桃和苹果榨汁

猕猴桃和苹果是一对天生的好搭档,一起榨成果汁味道非常好喝。苹果汁是富含果胶和纤维素的,而猕猴桃含有丰富的维生素C和酶,可以帮助身体更好地吸收营养。另外,这种果汁酸甜爽口,非常适合夏天饮用。

猕猴桃和芒果榨汁

猕猴桃和芒果也是不错的搭配,芒果的甜味能减轻猕猴桃的酸味,同时也能增加果汁的香气。芒果中的维生素A和E含量非常丰富,帮助改善皮肤质量和养护眼睛,与猕猴桃一起榨成果汁,不仅口感好,还能提高营养价值。

猕猴桃和橙子榨汁

猕猴桃和橙子同属于富含维生素C的水果,一起榨成果汁能够大大提高维生素C的摄入量。此外,橙子也富含类胡萝卜素和柠檬酸等成分,能够帮助预防口腔溃疡和增强免疫力。用猕猴桃和橙子榨汁,非常适合秋冬季节饮用。

猕猴桃和草莓榨汁

猕猴桃和草莓榨汁同样是很好的搭配。草莓中含有多种维生素和矿物质,特别是维生素A、维生素C和铁的含量都非常高。与酸甜的猕猴桃一起榨成果汁,能够帮助缓解疲劳,补充体内所需的营养,提高身体免疫力。

总结

猕猴桃和什么榨汁好喝?其实要根据个人口味和需求来选择。无论是和苹果、橙子、芒果还是草莓搭配,只要新鲜美味,口感爽口就好。

另外,无论你选择使用哪种水果搭配猕猴桃,最好不要加入太多的糖、蜂蜜或其他甜味剂,以免增加热量和对身体健康产生负面影响。希望这些搭配方案能够给你带来一点灵感,为你在家自制果汁拓宽选择范围。

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