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水果可以多种合一起榨汁吗?

2023-09-29 10:45:16  来源:网络   热度:

很多种水果可以合在一起榨汁喝,很多种水果制成混合果汁包含的营养成分互相补充,维生素的比例更加适中,对人体的健康更有补益。 混合果汁种类推荐:

1 常见亚热带水果,如苹果、梨、西红柿等的混合

2 热带水果,如凤梨、奇异果等

3 果蔬汁,这类果汁可能参杂了一些蔬菜成分,比如胡萝卜等

4 添加型果汁,这类果汁可能添杂其他的饮品成分,譬如蜂蜜等,不常见。

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