猕猴桃的副作用及禁忌是什么？
一、猕猴桃的副作用及禁忌是什么？
猕猴桃性寒，不宜多食，脾胃虚寒者应慎食，大便腹泻者不宜食用。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。
由于猕猴桃中维生素C含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
喜爱吃猕猴桃的人，每日吃1―2个既能满足人体需要，其营养成分又能被人体充分吸收;食用时间以饭前饭后1―3个小时较为合适，不宜空腹吃。
扩展资料：
猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。
世界上消费量最大的前26种水果中，猕猴桃最为丰富全面。猕猴桃果实中的Vc、Mg及微量元素含量最高。在前三位低钠高钾水果中，猕猴桃由于较香蕉及柑桔含有更多的钾而位居榜首。同时，猕猴桃中的Ve及Vk含量被定为优良，脂肪含量低且无胆固醇。
据分析，猕猴桃果实的维生素含量每100克鲜样中一般为100-200毫克，高的达400毫克，约为柑桔5-10倍；含糖类8-14% ，酸类1.4-2-0%，还含酪氨酸等氨基酸12种。
多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松，抑制胆固醇的沉积，从而防治动脉硬化，还可改善心肌功能,防治心脏病等，也能对抗癌起到一点儿作用。而且能阻止体内产生过多的过氧化物，防止老年斑的形成，延缓人体衰老。冬天常吃猕猴桃可以调节人体机能，增强抵抗力，补充人体需要的营养。
参考资料来源：人民网-猕猴桃的禁忌：猕猴桃虽好这些人别吃
二、猕猴桃怎么保存时间长
若是未成熟的猕猴桃，可常温保存，也可以低温保存。若是常温保存，可将猕猴桃放在室内阴凉的位置，要避免光照，般可保存7～15天。若是低温保存，可将猕猴桃放在冰箱内，一般可保存4个多月，若是成熟的猕猴桃，可放在冰箱内保存。
猕猴桃长时间保存的方法
猕猴桃是耐储藏的水果，上市的猕猴桃一般是未完全成熟的水果，不容易变质。若是未成熟的猕猴桃，可将其放在室内阴凉干燥的位置保存。在保存猕猴桃时要注意，不要将猕猴桃放在室内通风良好的位置，否则会加快猕猴桃水分的流失。
将猕猴桃放在常温下保存，要避免光照，放在室内阴凉干燥的位置，一般可保存7～15天。若是在夏季期间，温度较高，将猕猴桃放在室内，常温下可保存3～5天。未成熟的猕猴桃也可以放在冰箱内保存，在低温环境下，可保存4个多月。
若是成熟的猕猴桃，没有食用完，可将其装在保鲜盒中，覆上一层保鲜膜。将猕猴桃放在冰箱中，在0度左右的低温环境下，猕猴桃可以存放3～4天。猕猴桃在催熟后，需要及时食用，尤其是在夏季期间，不及时食用，猕猴桃很容易变质。
上市的猕猴桃一般都是未成熟的，在购买后需催熟，催熟后可以食用。未成熟的猕猴桃触感较硬，口感较酸涩，不适合食用，会影响口腔和肠胃健康。将未熟的猕猴桃与苹果、香蕉等水果放装在一起，在乙烯气体的作用下，猕猴桃可成熟。
三、熟的猕猴桃可以放冰箱吗
1、猕猴桃可以放在冰箱里，但如果不需要长期保存，建议不要放在冰箱，温度太低会一定程度破坏猕猴桃的营养。放在通风干燥处可保存十天左右。
2、猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
这个说法肯定是错误的。猕猴桃的存贮温度以0-2度为佳，所以如果家里猕猴桃需要长时间存放的话冷藏是最好的选择，当然，冷藏前最好放入保鲜袋，这样更容易保持水分。
虽然冰箱可以较长时间存放猕猴桃，但是个人建议冷藏时间不要超过3周，这样口味保持应该是最好的。
方然，冷藏前尽量挑选比较硬的桃，如果已经很软了，那么还是建议你吃掉它！
四、猕猴桃零上20-37度适合种植吗？
红阳猕猴桃商品生产栽培适宜条件：气候温暖湿润，年平均温度15―17℃，年降水量1100毫米以上，年日照时数1100小时左右，土层深厚肥沃通透性好，PH值中性左右的土壤，排灌方便的土地。株行距3×2m，亩定植110株。配置授粉树比例为10：1左右为宜，人工授粉雄株比例可定在20：1左右为宜。开定植沟或定植穴深度0.4米左右，宽度0.8米。定植要求每穴施用腐熟有机肥30―40公斤，加过磷酸钙1公斤。定植苗要求：剪去伤根、病虫枝、干枝，解除嫁接膜，定植后留3―5个饱满芽定杆。定植后第一年在生长季节，薄肥勤施,每月施尿素2次,浓度在0.3%～0.5%左右。第二年在生长季节，间隔25天施一次,浓度在0.5%～1%左右。第三年进入盛果期，一是施萌芽肥，每株猪粪水10公斤加磷肥1公斤；二是施促花肥，每株猪粪水10公斤+尿素0.2公斤；三是施壮果肥，每株施猪粪水15公斤+钾肥1公斤。因猕猴桃的根是肉质根，要在离根稍远处挖浅沟施入化肥并封土，以免引起烧根。旱季施肥后一定要进行灌水。一般枝每20厘米留果1－2个，弱枝20－25厘米留果5－6个。株产50kg，应留果500－600个
猕猴桃适合零上20度至30度种植太热了也不行太冷了也不行行么适当的浇水
猕猴桃的生长的过程必须得是和他的温度，如果这个温度像你所说的20~37度的话，这个温度确实有点儿高。一般都在25度左右，是非常好的。所以达到一定热度的话，你又桃的生长是不会太生长的，愿意腐烂的。
