橙汁喝多了对身体好吗/
2023-08-30 22:01:19 来源：网络
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当然有好处了,因为橙汁中含有大量的维生素C,多补充维生素C可以提高人体的免疫力,如果嘴上生疮或溃疡就是缺少维生素C了.但是也不要喝的太多了,如果喜欢喝,可以多买些橙子自己在家做了
如果你想喝orange juice (오렌지쥬스 橙汁) 最好的方法是:买一个手挤的专用橙汁机.市面上有一种是16元多的.不用电.挤的时候把橙子从中间切开两边,这样挤出来的橙汁特别好喝.一杯要用一个或是二个橙子.橙子的渣子可以不要或是少量一点留下在汁里.挤出来后即时喝.只要这样喝上一次. 你就会知道什么是真正的橙汁.会让你每天都想喝.只要有时间就每天喝一杯或是二杯吧.注意:市面上的橙汁多数是色素还有糖精香精等一些对身体不好东西.喝多了会发胖.最好是不要喝了.为了身体健康还是自己榨吧!~
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