晚上喝水果汁会胖吗
2023-08-18 20:10:50 来源：网络
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一、晚上喝水果汁会胖吗
如果是鲜榨的肯定不会，如果是果汁饮料还是不要了，里面有很多糖，会胖的～
二、水果榨成汁后是不是热量高了，营养少了？
有些水果里的籽也是含有营养的，榨汁应该是营养更充分了。至于热量要看你吃多少了。不榨汁的水果吃了有饱腹感，你榨汁喝了可能会多喝几杯
三、是果汁的热量高还是可乐的热量高的啊？
都很高,但果汁健康一点
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