喝现榨水果会肥？？
2023-08-17 08:10:06 来源：网络
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一、喝现榨水果会肥？？
喝鲜榨果汁也能让人胖？！可别小看果汁的力量呐！一般说来，果汁的热量能达到水果热量的两倍，也就是说，100克西瓜热量40千卡，但榨成果汁后
二、今天中午不想吃饭，喝了250ml的鲜榨胡萝卜番茄黄瓜苹果汁会胖吗？
不会！因为是流质食物，不会在肠胃里停留太久，喝的并不是太多，但友情提醒，想瘦不能仅靠食疗，注意健身，这样不仅瘦皮肤也好！
三、梨榨汁热量高不高
不高，毕竟只用梨做原料。它是钾，水分和纤维含量都较高的一种水果，梨50 大卡(每100克)。梨汁的热量也不会高。不过其实不用榨汁比较好。很多时候营养都被破坏掉了。
四、喝100%纯果汁会发胖吗
呵呵，说的都有道理。但是果汁里面也是很有营养的。我记得在开心网里面有一个游戏就是关于果汁的，名叫悦活，呵呵。这个含糖量很低的，应该不会发胖的。
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