自己榨的果汁怎么样才更好喝？

一、自己榨的果汁怎么样才更好喝？

在榨果汁的时候一定要选择新鲜的水果，因为水果的品质将会直接影响到榨出来的果汁的味道，如果平时将两种及以上的水果一起榨汁的话，一定要控制好水果之间的比例，另外如果榨出来的水果汁味道比较淡的话，可以往里面适量的加入一些蜂蜜，这样下来非常好喝！

有很多水果都是可以拿来榨果汁的，而且有很多水果是可以相互搭配的。这样可以使榨出来的果汁营养更加的丰富，同时口感也会更加的饱满，适量的喝一些新鲜的水果汁，对我们是非常有好处的。

果汁营养美味，富含维c，自己榨的果汁要想好喝，首先要选择新鲜的成熟度高的水果，第二水果要清洗干净，要按合适的比例搭配水，第三，榨完的果汁如果甜度不够，可以适当加点蜂蜜，会更好喝。

1、榨果汁之前需要将水果放到冰箱里降温，榨出的水果汁才会冰凉爽口，但是一定不要将榨好的水果汁放到冰箱冷藏，这样口感会很差。

2、加入适量的水，有些水果含水分较少，榨出来的果汁也就会比较粘稠，因此适量的放入些水也会增加口感。

3、适量加入白糖，有些水果味道偏酸，加些白糖可以使果汁变得酸甜可口，这样会更好喝一些。

二、自己榨的果汁有营养吗

我教你几个在夏日喝的果汁 1罗马假日 材料：西瓜（适量） 草莓（适量） 酸奶（适量） 做法：草莓洗净去蒂、西瓜去皮和籽后切小块分别放入榨机榨汁机汁，榨好后依次倒入有酸奶的杯子中即可。 2花样年华 材料：番茄（适量） 菠萝（适量） 牛奶（适量） 做法：番茄去皮、菠萝去皮切块，分别放入榨汁机榨汁，将优酪乳、番茄汁、菠萝汁牛奶以次倒入杯中即可。 3白色天地 材料：苹果1个 胡萝卜1个 牛奶（适量） 做法：苹果去皮、核、胡萝卜洗净切小块分别放入榨汁机榨汁，依次将牛奶、苹果汁、胡萝卜汁倒入杯中即可（可加适量蜂蜜调味）

三、自己做的果汁营养大吗?

水果本身的营养成分就很丰富，膳食纤维的含量也很高。既健康就可以保持身材，所以很多人都很推崇。

果汁保留了水果力的绝大多数营养物质，减少了膳食纤维的量，也是健康食物之一。并且果汁也比水果具有更多的适合人群。比如有结肠炎的人不能吃水果，但可以喝少量的果汁。大病初愈的人吃太多的水果不合适，却可以喝适量的水果。

自己做的果汁比市售的要好，自己新做新喝，不用加如防腐剂和增稠剂等等。果汁存放时间越长营养损失越多。

总之，自己做的果汁从营养学角度来看，很好！

四、鲜榨果汁有营养吗？

当然啦，不过还是要看品牌的，个人觉得VQ鲜榨果汁还是比较有营养的