有什么混合果汁的做法吗

一、有什么混合果汁的做法吗

西瓜胡萝卜汁：把西瓜和胡萝卜一起榨汁~！

二、有什么水果混合榨出来的汁比较好喝

鲜榨果蔬汁的五种益处：

·你的身体能够获得所需要的维生素和矿物质。

·水果和蔬菜中的抗氧化剂对保持年轻的肌肤极为重要。

·水果和蔬菜中的叶酸有助于保持头发和指甲的健康。

·饮用果蔬汁有助于健康减肥。

·饮用果蔬汁是协助病体康复的理想途径。

维生素协同作用：·维生素C+铁：维生素C能增加铁的吸收率。

·维生素D+钙/磷：维生素D能帮助钙与磷的吸收及运送。

·维生素K+钙：维生素K能帮助钙的吸收，并有助于预防骨质疏松。

·维生素D+维生素A：维生素D能帮助维生素A的吸收，有效防止夜盲症和视力减退。

·维生素B2+维生素C+维生素E：维生素B2及维生素C能强化维生素E的效果，能延缓细胞老化，常葆青春。

最适合榨汁的水果和蔬菜：

·水果：苹果、杏、香蕉、黑莓、黑醋栗、樱桃、葡萄、猕猴桃、芒果、甜瓜、蜜桃、橙子、木瓜、桃、菠萝、李子、树莓、草莓、西瓜。

·蔬菜：甜菜根、西兰花、胡萝卜、甘蓝、块根芹、芹菜、菊苣、黄瓜、茴香、大蒜、莴苣、洋葱、欧洲萝卜、辣椒、萝卜、菠菜、甘薯、番茄、芜菁甘蓝、豆瓣菜。

其他适合榨汁的水果和蔬菜：·水果：蓝莓、越橘、无花果、西番莲果、蜜柑、醋栗、葡萄柚、番石榴、柠檬、甜橙。

·蔬菜：牙甘蓝、菜花、羽衣甘蓝、紫花苜蓿、豆芽、韭菜、马铃薯、海藻。

适合榨汁的药草与香料：细香葱、生姜、薄荷、欧芹。

一些喝果蔬汁的黄金法则：1、榨汁时一定要将蔬菜和水果分开——苹果和胡萝卜除外，它们可分别与其他各种蔬菜和水果混合。

2、果蔬汁的颜色越深，就越需要稀释。在喝浓汁时（例如豆瓣菜榨的汁）一定要注意。浓汁必须用水或其他汁（例如胡萝卜汁或黄瓜汁）稀释。另外，榨汁给儿童喝时，通常都需要用水将汁稀释。

3、请尽量购买有机产品榨汁，这样你就可以利用整个水果或蔬菜，包括叶子、茎和根。

4、尽可能将蔬菜和水果洗净后直接榨汁，而不要削皮后再榨汁。

5、尽量多喝各种果汁，这样你就可以吸收到多种蔬菜和水果的营养。

三、哪些水果混合榨汁好吃一点

苹果,桃,柠檬,在加一点布丁会更好吃一些

四、哪些水果混合打汁比较好喝？

美容果汁

芒果柳丁苹果汁-好气色芒果2个，柳丁半个，苹果1个，水250cc，适量蜂蜜

奇异果凤梨苹果汁-增强免疫力鲜果汁

奇异果2个，凤梨半个，苹果1个，水250cc，适量蜂蜜

番茄苹果高丽菜汁-排毒纤体果汁

番茄2个，苹果1个，高丽菜100g，水250cc，适量蜂蜜

番茄芹菜黄瓜汁-美肤纤腰果汁

番茄1个，西芹1支，小黄瓜2条，适量蜂蜜

西瓜凤梨柠檬汁-雪白美肌果汁

西瓜200g，凤梨100g，柠檬半个

葡萄柚胡萝卜柠檬汁-燃脂新纤果汁

胡萝卜1根，葡萄柚1个，柠檬半颗，蜂蜜少许

芹菜黄瓜苦瓜苹果汁-去脂速瘦纤果汁

芹菜2大片，黄瓜半条，白色苦瓜半条，苹果1个，蜂蜜少许

香蕉奇异果优酪果汁-纤体美人果汁

香蕉1条，奇异果半颗，低脂原味优酪乳100cc，蜂蜜少许

苹果苦瓜胡萝卜汁-活力百分百果汁

苹果1个，胡萝卜半条，苦瓜半条，柠檬半颗，蜂蜜少许

草莓苹果柠檬汁-肤如凝脂果汁

苹果半个，草莓6个，柠檬1/4个，鲜奶100g，蜂蜜少许

哈密瓜苹果西瓜汁-元气满点果汁

哈密瓜50g，苹果50g，西瓜，鲜奶100cc，蜂蜜少许

番茄苹果凤梨汁-白皙美人果汁

中型番茄1个，苹果1个，凤梨100g，蜂蜜少许