橙汁怎么喝什么时候喝最好
2023-08-07 17:02:10 来源：网络
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您好，橙汁含有丰富的维生素c和a以及凳哗胡萝卜素,它们能改善胸卖粗困闷和食欲不良,口干等症状,并且起到美容养颜的作用。
指导意见：
晚上喝橙汁对于身体是有帮助的。不过要注意的是，鲜橙汁放置时间超过半小时，那么其原有营养成分和健康功效就会急剧削弱，所以应该要中念喝新鲜的。
早餐后15分钟，够了
