橙汁木瓜用什么橙汁？

一、橙汁木瓜用什么橙汁？

是用甜橙果珍制作。用木瓜1个、甜橙果珍100克、白糖15克。把木瓜切好，撒上甜橙果珍和白糖，上锅蒸3-5分钟就成功了。

二、橙汁蒸木瓜怎么做？

材料：木瓜1个（300 -400克左右），橙子4个，枫糖浆20克（如果家里没有，也可以用蜂蜜、炼乳等代替），椰果适量。

做法：

1．用削皮器将木瓜的表皮削干净，然后放在清水下洗干净。

2．纵向用刀将木瓜一切两半，用勺子挖去里面的黑籽。

3．将每半个木瓜切成宽1.5厘米左右的成条，整个木瓜大概能切出来8-9块。

4．将切好的木瓜条一左一右交叉着放在耐热的盘子里。

5．橙子去皮去核后放在料理机里榨出新鲜的橙汁。将橙汁倒在盘子里，量控制在橙汁不会撒出去即可。

6．在木瓜条表面罩上一层保鲜膜，一定要将膜完全覆盖住整个盘子，将盘子里的东西完全封闭起来。

7．放在微波炉里中火加热3分钟。

8．将盘子小心地从微波炉里取出来，掀去上面的保鲜膜，迅速冷却后放在冰箱保鲜室里静置。

9．另找一个容器，倒入20克枫糖浆。如果家里没有，也可以用等量的蜂蜜、炼乳等代替。

10．橙汁木瓜在冰箱里静置30分钟以上，然后取出，用刷子将枫糖浆均匀地刷在木瓜条的表面。

11．最后按照喜好在木瓜条上加一些椰果或其它材料。

12．橙汁蒸木瓜就做好了，放在冰箱里，吃之前再取出来，味道和口感会更好！

小贴士：

1．这道甜品最初的做法是放在蒸锅里蒸（方法：蒸锅上汽后，将木瓜条放进去，蒸3-4分钟即可），但是这个季节在厨房用蒸锅的话会很热。所以也可以像上面介绍的方法一样，在微波炉里加热，盘子上罩着的保鲜膜一定要严实、封闭，同样可以起到蒸汽的作用。

2．进微波炉里蒸之前，木瓜条一定要左右交叉地整齐地码放在盘子里，这样做才能使其受热均匀。

3．蒸木瓜的时间要控制好，一般是中火加热3分钟；如果时间长了，蒸出的木瓜会发苦。

4．做好的橙汁蒸木瓜放在冰箱里1小时以上，吃之前再取出来，味道会更好。

三、橙汁木瓜红枣蒸的做法，橙汁木瓜红枣蒸怎么做

主料木瓜半个红枣4个果珍25g 辅料蜂蜜1勺

步骤

橙汁木瓜红枣蒸的做法步骤11.木瓜半个

橙汁木瓜红枣蒸的做法步骤22.去皮去籽

橙汁木瓜红枣蒸的做法步骤33.准备红枣

橙汁木瓜红枣蒸的做法步骤44.放四个在盘底

橙汁木瓜红枣蒸的做法步骤55.将木瓜切片扣盘中，将红枣扣在下面

橙汁木瓜红枣蒸的做法步骤66.淋蜂蜜和果珍

橙汁木瓜红枣蒸的做法步骤77.放蒸屉蒸20分钟

橙汁木瓜红枣蒸的做法步骤88.蒸好后，蜂蜜和果珍溶化成汁，即可食用

四、橙汁木瓜怎么做

橙汁木瓜

所需材料：木瓜一个，橙汁适量，白糖适量

步骤：

1. 将木瓜从中间一分为二

2. 用勺子将木瓜籽剔除

3. 将一半的木瓜切成薄片，注意切均匀

4. 用牙签将长短一样的薄片串起

5. 另一半木瓜修成圆形，用刀切成方格状做花心

6. 放到盘子里摆成太阳花的形状

7. 撒上橙汁和白糖

8. 上锅蒸3-5分钟

9. 橙汁和白糖完全化开后即可食用

木瓜含有丰富的木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，营养丰富，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。

另，在选取木瓜时选择熟点的木瓜，口感会更好。

五、橙汁木瓜的做法

原料：木瓜、菠萝各1／3个，橙子2个，苹果1／2个，冷开水适量。

制法：

1、将菠萝去皮，切成小块，苹果洗净．去皮及核，切块备用。

2、将木瓜去皮及瓤，切成小块；橙子洗净，切成小瓣，再去皮及核．取出果肉待用。

3、将木瓜、菠萝、苹果、橙子放入果汁机中，加入冷开水搅打成汁，即可倒入杯中饮用。

我觉得不放菠萝，苹果，直接橙子和木瓜按照你喜欢的比例搭配也可以。也可根据你的口味，加上蜂蜜。