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橙汁可以加热吗？

2023-03-17 13:34:21　　来源：网络　 　热度： ℃

不可以加热

橙汁最好是不要加热饮用的，因为会导致橙汁中的维生素C受到了破坏，影响了橙汁的营养价值，而且寒性体质的朋友是不能喝冷的橙汁，可以选择常温，最高温度是在40度左右，所以大家应该要注意饮用任何果汁都不能加热。在平时饮用橙汁是可以促进肠胃消化以及起到缓解皮肤衰老的。

橙汁不可以加热。

首先我们要知道橙汁当中含有多种维生素，尤其是维生素C的含量较高，如果在加热的过程中会破坏维生素C的含量，而且会让口感变得更加酸涩。

不可以。新鲜橙汁高温加热后，里面的维生素C会遭到破坏，会影响橙汁的有益成分。

榨的新鲜橙汁，可以直接饮用，若橙汁喝起来比较凉，也可以将橙汁隔着器皿，放在开水中适度浸泡再饮用，但浸泡橙汁的时间不宜过久，水温也不宜超过40度，以免破坏橙汁营养成分。

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