空腹的时候喝鲜榨果汁对身体好吗？

一、空腹的时候喝鲜榨果汁对身体好吗？

我觉得空腹和鲜榨果汁就像空腹吃水果的道理是一样的，有些肠胃不好的人就受不了。但是我就没事，最近我们这边新开一家VQ鲜榨果汁店，我经常光顾，一天喝几杯也没事啊。

二、喝鲜橙汁可以减肥吗

鲜榨果汁中的维生素C的含量是不用说的，尤其是像鲜榨橙汁这样的果汁，不但维C含量很高，并且是非常容易被吸收的。维生素C能够加速血液循环，促进机体代谢水平，有效减肥，并且还有美白的作用。

鲜榨果汁排毒功效很强

鲜榨果汁中含有大量的抗氧化物质，可以迅速清理血液中的有害物质，把身体从酸性环境逐渐变成碱性环境，有利于脂肪的分解。

鲜榨果汁饭前饮用

饭前一至半个小时喝鲜榨果汁，可以减少中午的进食量，帮助消化，改善吸收状况。长期坚持，能够有瘦的效果。

推荐几种减肥的鲜榨果汁配方

芒果柳橙汁

番茄芹菜汁

西瓜凤梨汁

奇异果苹果汁

柠檬蜜桃汁

柳丁雪梨汁

夏天到了，建议经常饮用自制的纯天然果汁，调制出自己喜欢的口味，即消暑又能减肥，一定能喝出好心情。

三、喝鲜橙汁有什么好处

经常喝鲜榨的果汁对人体是有很多好处的，水果中含有的营养物质与人体中相互作用的时候，就会发现自己的皮肤变好了，排便也顺畅了，气色好了，人肯定也会精神奕奕的。橙汁里有丰富的VC，但是有胃酸的人最好不要喝太多橙汁，会引起消化不良的。

鲜榨果汁营养的确不错。它进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素，如铅、铝、汞等重金属和自由基等排出体外，因此有解毒排毒、净化机体的作用。

四、喝加糖鲜榨橙汁跟喝汽水哪个好？

加糖鲜榨橙汁别以为饮橙汁比饮汽水有益许多，单看热量，这些加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多