橙汁怎么榨搭配好喝？

1、食材：橙子3个，芒果1个，蜂蜜适量。

2、橙子去皮、去籽，切成小块；芒果去皮、去核，切成小块。

3、将橙子和芒果放入果汁机中，按下榨汁键。

4、将榨好的果汁倒入杯中即可。

5、橙子性凉，味酸，具有行气化痰、健脾温胃、助消化、增食欲等药用功效。 可增强毛细血管的弹性，防止微血管出血，增强机体免疫力，止痛，止呕，促进肠道蠕动，降低胆汁内胆固醇，降低血脂。

做法步骤

1.首先准备给橙子去皮

2.两头切掉

3.勺子去皮，真的很给力哦

4.橙肉掰开

5.将橙肉放入破壁机中，再倒入200ml凉开水

6.选择果蔬功能

7.完成喽，用滤网将汁和果渣分离，。其实果渣也很细腻，完全可以和果汁一起喝的。

用芒果、苹果、橙子搭配好喝，具体做法如下：

将两个芒果,一半的橙子和一个苹果,洗净后去皮,然后切成小块放进榨汁机里,然后根据需要加蜂蜜做调味。