牛奶果汁怎么榨好喝？
一、牛奶果汁怎么榨好喝？
牛奶是人们喜爱的饮品，老少皆宜，每天可早晨喝牛奶作为早餐，还可以睡前喝有利于睡眠，不但喝起来有营养，而且口味醇香，牛奶富含有高蛋白，钙质等营养元素，平时经常喝可增强抵抗力，牛奶可以单独喝，也可以跟很多水果一块榨汁喝，牛奶搭配什么水果榨汁好喝？接下来我们来看看吧。
一.备料
破壁机牛奶，水果，切水果的工具
二.步骤
1.牛奶+榴莲推荐指数：五星
准备半瓣榴莲，一瓶牛奶（250ML），一起放入搅拌机内榨汁三分钟左右即可。如果可加热，注意别加热太久，否则下面的会糊掉就不好了。完成后倒入杯中，也可以加入适量蜂蜜（看个人喜好），一杯美味的鲜榨榴莲牛奶汁就可以喝了。作用：美白肌。
2.牛奶+香焦推荐指数：四星
准备一个香焦（香焦剥皮）或者两个（按个人口味喜好），一瓶牛奶（250ML），一起放入搅拌机内榨汁三分钟左右即可。作用：提高维生素Ｂ１２的吸收
3.牛奶+芒果推荐指数：三星
准备一个大台芒或者几个小芒果（按个人口味喜好），将芒果剥皮去核。一瓶牛奶（250ML），一起放入搅拌机内榨汁三分钟左右即可。作用：美化肌肤
4.牛奶+木瓜推荐指数：三星
准备一半木瓜或者一个（按个人口味喜好），将木瓜削皮去籽。一瓶牛奶（250ML），一起放入搅拌机内榨汁三分钟左右即可。作用：美容养颜
5.牛奶+火龙果推荐指数：二星
准备一个火龙果，将火龙果剥皮。一瓶牛奶（250ML），一起放入搅拌机内榨汁三分钟左右即可。作用：美容降火
三.注意事项
牛奶不可随意榨汁喝的哦，在搭配之前需了解牛奶不宜与哪些食物搭配
二、木瓜怎么榨汁好喝
木瓜怎么榨汁好喝
木瓜怎么榨汁好喝？木瓜是在热带地区生产的，是一种营养丰富的水果，很多人都喜欢用木瓜榨成汁喝，其实木瓜做果汁的方法特别简单，下面我分享木瓜怎么榨汁好喝，一起来了解一下吧。
木瓜怎么榨汁好喝1 木瓜做果汁的方法特别简单，再用木瓜做果汁的时候，需要准备那些自然成熟的新鲜木瓜，把它洗净以后切开挖掉里面的瓜瓤，然后再削掉它的果皮，得到的木瓜果肉切成块，直接放到准备好的果汁机中，加入适量纯净水，让果汁机工作炸出果汁后，取出装在干净玻璃杯中，加适量牛奶和蜂蜜调味即可。
木瓜汁的正确做法
1、做法一
木瓜汁在做的时候可以搭配不同的水果，牛油果就是制作木瓜汁的最佳搭档，在做的时候需要准备半个木瓜和一个牛油果，把木锅去掉果皮和里面籽，牛油果也从中间切开取出果肉，把它们一起放到果汁机中加少量纯净水，让果汁机工作制成果汁以后取出可以直接喝。
2、做法二
木瓜汁在做的时候可以搭配适量的柳橙，在做以前需要准备木瓜一百50克，柳橙一个，柠檬半个，把准备好的水果全部洗净，去掉果皮，再把得到的果肉切成块，直接放到干姜的果汁机中，柠檬去皮以后取出柠檬汁放在果汁机中，让果汁机工作，得到木瓜汁以后，装在干净杯子中，加适量蜂蜜或酸奶调味，调好以后就能直接喝。
3、做法三
在做木瓜汁的时候，可以搭配适量的生姜，这样会让做好以后的木瓜汁具有更好的养生功效，能有效提高人体免疫功能，在做的时候需要准备木瓜400克，生姜5克，碎冰块适量，把准备好的木瓜去掉果皮和里面的.籽以后，切成小块直接放到果汁机中，生姜洗净以后切成片也放在果汁机中，加入准备好的冰块和适量纯净水一起榨成果汁，取出以后装到杯子中就能直接饮用。
木瓜怎么榨汁好喝2 如何吃木瓜
木瓜蜂蜜糖水
1、木瓜，蜂蜜和冰糖可以混合在一起煮沸糖水。 生产中需要半个新鲜木瓜。 去掉瓜皮和甜瓜后，将其切成碎片，准备一个干净的不锈钢锅。 将切好的木瓜块放入一个小锅里。
2、在锅中取适量的冰糖，然后加入适量的水，用大火煮沸，用小火煮半小时，煮熟后关火，等待温度下降 到大约50度，加入适量的蜂蜜，调匀，制成糖水后，可以直接饮用，这样会使木瓜的味道甜美诱人，特别好吃。
木瓜怎么吃好吃
1、木瓜牛奶
木瓜和牛奶一起吃，味道很好。 当你吃东西时，你需要准备150克新鲜木瓜，一个香蕉，150克牛奶，将木瓜果肉和香蕉果肉放入烹饪机中，加入牛奶或冷饮。 打开水，让烹饪机器将它们混合，取出并放入杯中，加入一些冰块饮用，然后木瓜牛奶富含香气。
2、木瓜银耳汤
木瓜和银耳也和汤一起美味。 当你使用它们时，你需要提前将木瓜切成块。 将白木耳用清水预先撕成小花，将加工好的白木耳和木瓜加入汤锅中。 加入适量的水和冰糖，然后加入红枣和糯米等配料。 此外，当加入木瓜和白木耳汤时，可以加入其他水果如龙眼和荔枝。 甜汤将有更丰富的营养和口感。
三、木瓜牛奶是炖好还是榨好?
木瓜牛奶的做法:材料:木瓜半个切小块，牛奶130ML，蜂蜜(如果你所选用的木瓜不够香甜，可以适量加少许蜂蜜)。
做法:将木瓜块放入搅拌机达成浆，再倒入牛奶中加热(如果是丰胸,喝热的较有效果)，煮沸后关火即可。
如果是榨的,会增加木瓜维生素的流失,木瓜中维生素C的含量之高是苹果的48倍!如果用煮的,多少会流失一些.如果生的,可以建议在煮过的牛奶冷切后.木瓜切一半,和牛奶一起放进放进果汁机打,完了就是一杯可口的木瓜牛奶汁了~~`
木瓜深受女性的喜爱，木瓜跟牛奶一起香醇美味，一起学习怎么制作超高颜值的木瓜炖牛奶吧
