做奶茶的果汁粉热量高吗？香芋果粉能做什么？

1.做奶茶的果汁粉热量很高，香芋果粉能做糯米果

2.因为做奶茶的果汁粉他都是不是真正的果汁？而是有其他的一些工业化的，一些合成的果汁粉，果汁粉的含量中果汁的含量几乎占比很很小，所以她果汁粉热量是由其他的高热量的一些混合而成的，工业化混合而成的，所以热量很高

  如果是正宗的果汁粉，它的热量并不高，但是由于市面上的果汁粉它的主要成分是糖精，所以含糖量比较高，真正的果汁含量却非常少虽然热量也不太高，但也会导致肥胖。香芋果粉能做香芋奶茶，或者做糯米糍，也可以装饰在蛋糕或冰淇淋的表面，既能增加颜值也能增添香味。

不高，一般一小包（25克）的脱脂奶粉的热量只有80-90卡，一小袋（2克）的穗盛红茶是无热量的，木糖醇的热量也很低，做出来的奶茶热量不会超过100卡，比外面卖的低的多呢，减肥期间喝是可以的，又解馋又不担心会发胖！