半岁宝宝可以吃柚子吗？

一、半岁宝宝可以吃柚子吗？

半岁太小了

柚子这种水果性寒，相对来说是不适合给孩子吃的。通常一般建议给孩子吃比较常见的水果，比如说苹果，香蕉，桔子等都是不错的选择。一岁的宝宝牙齿发育尚未完善，可以把新鲜的水果用榨汁机榨成果汁给孩子使用，对于宝宝来说相对更容易接受，胃肠道也更容易消化和吸收。除了柚子以外，芒果，榴莲等这些水果都是不适合给孩子吃的，容易引起过敏性反应。

小儿在饮食方面肯定是可以吃柚子的，吃柚子对身体是有很多好处的，柚子当中含有丰富的维生素c，还含有多种微量元素以及碳水化合物，小儿吃柚子能够预防上火，还能够增强食欲，小儿也要多吃一些其他的水果，还需要多吃新鲜的蔬菜以及牛肉，羊肉，最好多吃一些深海的鱼类，也要多吃海藻类，多吃乳制品类的食物，也要多吃杂粮，多吃各种蛋类，这样就能够保持营养均衡摄入，才能够有效的促进小儿身体生长和发育，小儿在日常的生活当中最好也要多做一些户外运动，能够提高身体免疫力。

二、宝宝橙汁怎么榨

婴儿辅食水果汁：

1、鲜榨橙汁。宝宝6个月之后可以少量的每1~2勺橙汁。选择新鲜脐橙一个，胡萝卜少量。先将橙子切成四瓣，取出果肉，胡萝卜去皮切成小块儿，然后将橙肉和胡萝卜块，一同放入榨汁机中制成新鲜果汁，再将果汁加热之后，放到合适温度，即可喂给宝宝喝。

2、香瓜汁。购买新鲜的香瓜，将香瓜切成两半去皮去瓤，然后用料理机榨成香瓜汁。最好使用能够加热的料理机，这样可以制作成熟果汁，更适合小婴儿喝。

3、猕猴桃汁。买猕猴桃时，一定要选择新鲜熟透的猕猴桃，这样果肉较甜。但是也需要注意，要避免有热烧病的猕猴桃，所以制作时，将猕猴桃切成两半后，要看果肉是否新鲜。猕猴桃去皮切块，放入榨汁机，加入少量凉开水，制作出的猕猴桃汁可以直接饮用。

4、所有的果汁让宝宝食用不要过量。而且要先少喝一点，看宝宝是否有腹泻或其他不良反应，若一切正常，则可以在今后适量给宝宝添加这类果汁。

添加辅食时需要注意：

1、选择健康的食材

给宝宝尤其是年龄小的宝宝添加辅食一定要注意食材必须新鲜，最好是当天买当天吃。另外就是注意选择皮、壳比较容易处理的食物，尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。

2、烹饪时要注意卫生

制作前必须剪短指甲，用肥皂反复洗手；患传染病或手部发炎时，不要为宝宝做食物。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过。不管是蔬菜还是水果都最好反复清洗，另外可以给宝宝准备一套专用的工具，如榨汁机、研磨器、干净纱布等等，不要和成人的用具混用。

3、制作辅食的注意事项

注意根据宝宝的消化能力调节食物的形状和软硬度。开始时将食物处理成汤汁、泥糊状，慢慢地过渡到半固体、碎末状、小片成形的固体食物。烹饪时最好不要加调味料，香料、味精及刺激性强的调味料更是严禁使用。

4、辅食要注意营养搭配

不同事物的营养成分在互相搭配的时候会产生互补、增强和阻碍的作用。妈妈们在给宝宝准备辅食的时候同样要注意食材的搭配，给每一种食材找到它的“最佳搭档”，或者选择互补的食材，更利于宝宝营养的吸收。

放榨汁机里榨

橙子是营养非常丰富的一种水果，因此在四个月的时候，就可以考虑给宝宝添加一点橙子辅食了，最适合宝宝的.

三、半岁宝宝可以喝橙汁吗

可以，但是不要是冷了

半岁的宝宝已经可以增加一些辅食了，适当喝一些菜汁，水果汁是可以的增加各种维生素，最好喝鲜榨的，随榨随喝洁净卫生没有添加剂。

当然可以

四、鲜橙汁怎么弄

鲜榨橙汁是以鲜橙子为原料经过榨汁机压榨得到的果汁饮料，比较新鲜，营养价值高，可经过冷冻的方法饮用或直接饮用。味道酸甜可口，成人和儿童均可饮用。

步骤

1.准备橙子，洗净切开，剥出果肉（去掉外层橙皮和白色内表皮以及包络膜）

2.全部剥完，放少部份果肉进料理机的果汁杯，加凉开水，盖上盖子，开机搅拌，剩下的在搅拌过程中从进料口放入，搅拌成汁即可

3.全部榨成果汁后停机，用筛网过滤，倒入杯子即可饮用

橙子去皮，去筋膜，加少许白糖打成汁，口感、味道丝毫不逊色于买的鲜橙汁。无添加剂，更健康。

用料

主料橙子200克

辅料白糖10克

鲜橙汁的做法

1. 橙子洗干净

2. 将橙子去皮，去筋膜，取橙肉掰碎 3. 将橙肉放入果汁杯中

4. 加适量水

5. 再添加适量白糖

6. 将刀片组件旋紧在果汁杯口

7. 将刀片组件和主机上的符号对准，稍用力把果汁杯向下压，再顺时针方向旋转把果汁杯卡住在主机上，接通电源，手按住开关，机器开始工作，将原料搅拌好即可

烹饪技巧

搅拌时间依据个人对果汁颗粒喜欢的程度而定。

白糖的添加量依据个人口味而定。