橙汁什么时间喝是最好的

一、橙汁什么时间喝是最好的

两餐之间或饭前半小时是饮用橙汁的最佳时机。橙汁含有维生素C、芳香物质和酶类，可刺激食欲，有助于消化。因此，常常作为早餐前的开胃食品。既然为了 “开胃”，自然不能一饮而尽，一般都是细斟慢品，数量也不宜太多。

二、每天晚上喝牛奶和橙汁会对身体有什么不好的吗？

没什么不好，但是要注意脸色发黄的人不能喝太多的橙汁。睡前喝一杯牛奶有助于睡眠。

三、橙汁什么时候喝好

如果是鲜橙汁的话最好是在中午或者是在下午为好！ 如果是饮料的那种，最好在上午，但不是早上。 还有，看你是注重哪方面？ 方便: 饮料-选择中午，此时人的消化系统处于相对活跃状态，但同时也会增加泌尿系统的循环状态。 健康 鲜橙汁-建议早上、睡前不要引用，原因橙汁是一种酸，是一种植物酸、弱酸。可调节胃肠酸碱，人体在早上4点至6点左右是胃肠的“值班”时间，此时胃肠内容物已经进入肠道了。所以大多数人早起后总要“方便方便”。 晚上饮用过多的酸，会使胃内的酸度增高，当人体在一夜的睡眠后，使得肠道的酸碱平衡失调，对健康不宜呀！

四、睡觉前喝果汁有好处吗

晚上睡觉前最好还是不要喝果汁，虽然说果汁当中含有大量的维生素，但是在睡觉前总是不好被身体吸收，我建议在睡觉前，您最好还是喝杯牛奶，这样既有利于保养皮肤，还有利于睡眠。

五、晚上通宵喝鲜橙汁有害吗对皮肤

晚上通宵喝橙汁不好；通宵本身就对皮肤有害了；饮料又对皮肤有刺激性我容易让脸上起豆豆我建议不喝最好；喝些谁会很好