沙棘汁分层还能喝吗？

一、沙棘汁分层还能喝吗？

没有变色和异味的话是能喝的，分层主要是因为细胞壁破裂后，不溶性固体物质的絮凝引起的。

二、沙棘原浆什么人不能喝？

沙棘原浆都可以喝的，没有什么人群是不可以喝的。

沙棘能够降低胆固醇及血脂，增强血管弹性及降低血压，是调节神经的药物，里面含有丰富的维生素脂肪酸，矿物质，微量元素。

沙棘黄酮等活性物质和人体所需要的各种氨基酸，具有健脾开胃的功效。另外，还具有强力杀菌作用，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著。

扩展资料：

沙棘具有很高的药用价值。

《中药大字典》记载，沙棘具有化痰宽胸、补脾健胃、生津止渴、清热止泻之效，同时对多种疾病都有一定的治疗作用。

沙棘果的营养价值很高

含有脂肪、蛋白质、糖类、盐类和维生素，并且含量丰富。每100g沙棘果汁中含维生素C500mg－400mg、维生素B2含0．03，g－0．15，g、维生素B12含0．2mg－0．88mg、维生素K族化合物115、P族维生素20mg－350mg。

参考资料来源：百度百科-沙棘汁

三、儿童如何补维生素c

儿童补维生素C可以吃以下食物：

如果想从饮食中获得充足的维生素C，就要注意摄入富含维生素C丰富的食物，包括新鲜蔬菜和水果。

富含维生素C的蔬菜包括菠菜、卷心菜、苋菜、花菜、青辣椒、甜椒等。富含维生素C的水果包括柚子、柑橘、草莓、猕猴桃、沙棘、鲜枣、酸枣、刺梨，其中刺梨中维生素C高得惊人。

饮食中不足时，可以服用维生素C制剂。但最好不要超过可耐受最高摄入量，不建议大剂量长期服用，更不建议常规给孩子太大剂量服用维生素C泡腾片来预防感冒。

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扩展资料：

儿童缺乏维生素C原因：

1、摄入不足

乳母膳食长期缺乏维生素C，或以牛乳或单纯谷类食物长期人工喂养，而未添加富含维生素C辅食的婴儿，则易患本病。

2、吸收障碍

慢性消化功能紊乱，长期腹泻等可致吸收减少。

3、需要量增加

婴儿和早产儿生长发育快，需要量增多；患感染性疾病，严重创伤等消耗增多，需要量亦增加，若不及时补充，易引起缺乏。

参考资料来源：/hn.people.com.cn/GB/n2/2017/0830/c37.htmltarget=_blank>人民网-六大表现说明宝宝缺乏维生素C 如何补充维生素C

小孩缺维生素C可通过食补来解决.像西红柿,哈密瓜,弥猴桃,甜橙等这些水果维C含量较高,可经常给孩子吃.若孩子较小的话可以榨鲜果汁给他喝也行.

希望对你有帮助