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沙棘果酱怎么吃？

2023-02-21 03:10:18　　来源：网络　 　热度： ℃

 沙棘果酱吃法如下

1.

将沙棘洗净,倒入锅中。

2.

倒入清水,加入冰糖与白糖,依照大家酸甜爱好添加。

3.

大火熬开,关小火熬制10~15分钟,把汁熬成略黏稠状。用铲子一边搅拌一边压扁。

4.

盛到无油的容器中,放凉入冰箱冷藏,冰冰凉凉的,口感超棒呦。

这样的吃法比较好的。

沙棘果酱可以直接泡水喝。

沙棘是富含非常多的维C和营养物质，可以美容养颜，沙棘果酱可以泡水喝，也可以适当添加一些蜂蜜，每天早上喝一杯，对肠胃排毒也是很有帮助，沙棘果酱也可以抹在面包上吃，果酱吃起来是酸酸甜甜的，可以提升食欲。

可以涂在土司面包上吃，也可以拌在凉菜中当沙拉酱吃，不过还是配面包好吃！另 沙棘果是一种对人体很好的水果 吃一些对身体也有好处的

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