婴儿脾胃虚弱的十大表现及食疗
婴儿脾胃虚弱的十大表现及食疗
婴儿脾胃虚弱的十大表现及食疗
婴儿脾胃虚弱的十大表现及食疗。孩子是妈妈们的心尖，婴儿脾胃虚弱不是一件小事，我们要及时发现，然后准备一些食物给孩子吃。接下来就由我带大家了解婴儿脾胃虚弱的十大表现及食疗的相关内容。
婴儿脾胃虚弱的十大表现及食疗1 婴儿脾胃虚弱的十大表现
1、睡眠不沉，半夜容易哭、惊吓。
2、胃口不好，饭量小，挑食不爱吃主食。
3、肠道动力减慢、大便不通、初头干硬、后便烂，也就是寒性便秘。
4、白天爱出虚汗、稍一动就汗出淋漓。
5、精神差，缺乏灵气（儿童独有）无气色。
6、面色黄或青灰，两眼之间有一条隐约的青筋。
7、眼、嘴、人中、鼻子周围，印堂等位置有隐约的青光泛出。
8、身体瘦弱、不长肉、不长个，或者虚胖、胖而无力。
9、容易发困，上课睡觉，容易累、不爱运动。
10、体弱容易感冒、儿童慢性病如慢性咳嗽、过敏性鼻炎等。
宝宝脾胃虚弱吃什么调理？3个食谱教给你
1、莲子山药粥
山药具有补中益气的功效，能促进脾胃的消化的吸收，主要针对脾胃虚弱，不爱吃的宝宝。将莲子、山药和粳米适量，一同放入锅中煮成粥给宝宝食用。
2、内金红果饮
含有山楂、山药、沙棘、鸡内金、橘皮、高良姜、麦芽多种消食健脾的食材，比较温和，山楂、鸡内金可以促进食物消化，缓解儿童食物积累的问题。山药、沙棘、橘皮是调理脾胃不可或缺的。脾胃不仅能很好地消化和护理，还能调节脾胃的虚。有多种营养成分互相兼容，都很容易被孩子的`身体吸收。不存在发育慢，体重不合标准的问题。
3、山药薏米粥
山药薏米粥具有增长气血的作用，将山药和薏米打成粉末状，熬成粥，再适当的放一些冰糖，经常喝可以让宝宝的脾胃功能正常。
同时，当宝宝脾胃虚弱时，要注意腹部的保暖，尽量减少夜间蹬被子，并及时的预防宝宝上呼吸道发生感染，并让宝宝参加适量的活动，以此来增强脾胃功能，促进消化吸收。
婴儿脾胃虚弱的十大表现及食疗2 小儿脾胃虚弱怎么调理
1、病后调理：病好后3~7日才能添加有营养的东西。如高烧后想补瘦肉水，须从少量开始，退烧后饮食还应以清淡为主；
2、相同成分的退烧药至少要相隔4小时，不相同的相隔1~2小时，家里最好常备两种退烧药；
3、消化不良时不用虚汗停；
4、要补钙，牌子没区别，不建议长时间服用龙牡壮骨制剂；
5、治咳嗽的中成药不要乱用，要对症，风热咳嗽用蛇胆川贝，风寒咳嗽用蛇胆陈皮；
6、夏天可以进补，但要讲究，消化好时才能补。多饮温水，宜少量多次，白开水偏凉，可加陈皮；
7、脾虚者不建议过喝酸奶，可饮少量豆浆，不是普通绿豆、黄豆豆浆，建议喝黑豆 红豆豆浆；
8、多食鱼、蛋，海产品里的海参、鲍鱼营养最好；
9、春夏天要养阳，否则有过敏体质者秋冬容易鼻炎发作；少吃寒性食物，如冬瓜、西瓜、苦瓜、青瓜等，扁豆、薏米要炒过用更适宜，少喝冷饮吃雪糕；
10、青菜最好炒，加姜或蒜头更好（yiqIG。cn)。
几种助消化的办法：
1、三仙茶：炒谷芽、麦芽各10g，炒山楂3~5g（三岁以上5g）煮水喝；
2、藿香正气是首选保健品：有痰时也可用，液、丸、胶囊均可以。液不推荐同仁堂的，因其酒精含量偏高，喝后有喝酒脸红之弊。
3、小儿健胃消食成药：如健胃消食片、保济丸（或口服液）、保和丸等。
而消化好时可健脾，常采用以下两种汤：
1、春砂仁煲猪肚汤，可喝汤40ml，剩下的可用来煲粥；
2、陈香六君子汤：组成为四君子 陈皮 香砂仁。
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