前些日子买了颜如玉蓝莓果饮，感觉这产品效果挺不错的，皮肤改善好多，不知道能否长期服用？
2023-08-18 22:45:27 来源：网络
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这个要根据自己的实际情况来决定的。
如果是成熟皮肤人群和亚健康人群，因为身体的胶原蛋白的流失速度大于人体从每天饮食中吸收的量，皮肤不再饱满、细腻，甚至出现细纹、松弛下垂、色斑沉着、失眠多梦、精力不济，身体亚健康状态非常明显等，建议每天1-2支持续服用，帮助身体提升减弱的胶原蛋白合成机制及减续亚健康状态。
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