创魔蓝莓果茶怎么做?
2023-08-11 02:15:36 来源:网络
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制作创魔蓝莓果茶的步骤非常简单,需要以下材料:创魔蓝莓果茶茶包、开水、糖浆和冰块。
1.将水煮沸后冷却至80摄氏度左右。
(太热会破坏茶包中的营养成分)2.将创魔蓝莓果茶茶包放入杯中,倒入刚刚准备好的温水至茶包浸泡在水中。
3.等待3分钟,使茶包中的营养成分充分释放到茶汤中。
4.此时可以加入适量的糖浆,调整口感。
5.最后,加入适量的冰块,让茶汤冷却下来,饮用即可。
因为创魔蓝莓果茶茶包中含有丰富的维生素和天然植物精华,饮用之后可以消除疲劳,改善身体状态,还能提高免疫力。
所以在日常饮食中,适度饮用创魔蓝莓果茶是比较健康的选择。
制作创魔蓝莓果茶需要准备蓝莓、草莓、糖和茶包等材料,制作过程如下:
首先将蓝莓和草莓洗净放入锅中,加入适量的水和糖,用小火煮约20分钟,待果汁煮浓后关火。然后将茶包放入另一杯热水中冲泡,约5分钟后取出,将果汁和茶水混合,搅拌均匀即可。根据个人口味,可以适当加入冰块或蜂蜜等调味品,以增加口感和营养价值。
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