蓝莓什么含量高？
2023-07-01 08:28:00 来源：网络
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蓝莓中的vc含量是比较高的，根据相关检测数据发现，蓝莓中的vc是苹果的数十倍左右，其次蓝莓还富含维生素A、维生素E、花青素、食用纤维等，被称作“浆果之王”，所以说蓝莓的vc含量是比较高的。
蓝莓含花青素最高，蓝莓是一种很好的水果，含有多种维生素，胡萝卜素，，柠檬酸等等，有保护眼睛，增进记忆，减缓衰老的功效