血糖高能吃蓝莓吗？

一、血糖高能吃蓝莓吗？

血糖高的人可以吃蓝莓的。蓝莓是一种营养价值非常高的水果果肉富含丰富的维生素、蛋白质和矿物质等营养元素，其中蓝莓中独特的珍贵的花青苷色素在众水果中比重是非常的高，还有蓝莓中富含丰富的蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素等营养元素，蓝莓中这些富含的营养元素都高于其他水果富含的营养。蓝莓中还包含着丰富的钙、铁、磷、钾、锌等微量矿物元素，这些矿物元素的存在比例明显高于其他水果。所以蓝莓是一种高营养的水果，对糖尿病人有好处的。

二、蓝莓复合果汁饮料糖尿病人能喝吗

当然不能喝了，不管什么饮料都不能饮用的，这样对身体非常不好的，会加重糖尿病的

三、糖尿病人可以吃蓝莓么？

最好不要吃，因为蓝莓里含有一定的糖分，如果是重度的话建议任何含有糖分的食物都不要食用，因为胰腺已经没有办法分解糖分了，可以吃点黄瓜西红柿作为水果，在吃降糖药的同时也可以服用一些像蜂胶之类的辅助治疗的保健品，能促进药物的吸收，提高自身免疫力！水果有南北之分，一般南方的水果含糖量会少一些，但只适合初期糖尿病人食用，量也不宜过大，为了身体健康，还是不要吃了。

一般推荐选用的水果：包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等；

最好不要吃的水果：包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等；

禁吃的水果：包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。

四、糖尿病人能喝蓝莓酒吗

不可以，蓝莓汁含大量的糖分，建议您不要食用。

指导意见：

无糖型的蓝莓汁也不建议服用，因为里面大多还是含有糖的

五、糖尿病能吃蓝莓吗

能吃的。蓝莓能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康；有增强心脏功能、预防癌症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增强脑力；可以强化视力，减轻眼球疲劳。此外，蓝莓还可以治疗一般的伤风感冒、咽喉疼痛以及腹泻等症，但是蓝莓含有 一定的糖分，所以糖尿病患者要适量的吃的，同时需要定期到医院给予监测血糖。