怎样制作蓝莓汁？

准备好蓝莓果。将蓝莓果放入豆浆机中，加入适量水，超过最低刻度，不超过最高刻度即可。插上电源，按果汁键即可。5分钟左右，蓝莓汁就榨好了。倒入凉水杯中，美味的蓝莓汁饮料就可以喝啦。

蓝莓汁功效：

蓝莓中的花青素能够延缓记忆力衰退和预防心脏病的发生，因此被人们视为超级水果。美国每日健康新闻报道，最近的研究又为超级水果再添美誉，多吃蓝莓或喝花青素饮料有助预防结肠癌的发生。研究发现，蓝莓能起到这种作用是因为在蓝莓和其他水果中含有一种叫紫檀芪的自然化合物，这有助于阻止癌症前期对身体造成损害。紫檀芪是一种抗氧化剂和抗炎剂，在蓝莓和黑莓中都存在。

蓝莓之做法：1、你可以到锦绣大地去买有一种蓝莓果酱

2、把蓝莓果酱用冷水稀释

3、然后拿点新鲜的蓝莓切丁

4、然后把蓝莓酱（稀释好的）和蓝莓丁打碎即可

5、如显不够甜的话，可以再打时加点糖浆