孕期能喝饮料吗

一、孕期能喝饮料吗

孕妇最好不要喝饮料。

因为饮料中大多数含有防腐剂、各种添加剂等，同时饮料中含有的糖也是比较多的，可能会导致孕妇的不适以及妊娠期糖尿病等，也可能会对胎儿造成不良的结果。

所以建议孕妇要多喝白开水，一般白开水均经过煮沸消毒，同时多喝白开水还可以补充孕妇体内的水分，并且可以带走孕妇体内的代谢废物，一举多得。

炎炎夏日到了，作为既能解渴，又能开胃的饮料自然是很受人们的青睐，那么作为特殊的人群，怀孕中的女性常常会食欲不振，觉得口中无味，特别是怀孕初期的孕妇，因为妊娠反应常常想喝有清凉清爽感的饮品，那么孕妇喝饮料好不好呢？ 孕妇能喝饮料吗之碳酸饮料

可乐、雪碧之类的碳酸饮料成分大部分都含有磷酸，这种磷酸却会潜移默化地影响骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。

因为人体对各种元素都是有要求的，大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。从体内排出的磷酸越多，那么排出的钙也就越多。血液中的钙被过量的排出，那么身体就会自动的将骨骼中的钙输到血液中，最终就会造成骨骼疏松。

由于孕妇在怀孕期间本来就容易缺钙，而钙又是对胎儿不可缺少的成分，所以也应该尽量少喝碳酸饮料。 孕妇能喝饮料吗之果汁类

有点孕妇朋友还会问，市面上出售的果汁饮料不能喝，那自己现榨的果汁总是可以喝的吧，其实专家分析说，鲜榨果汁中大约95%以上是水分，此外还含有果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素。这些糖类很容易消化吸收，不但会促使体重迅速增加，还不利于身体。所以孕妇每天饮用果汁量不超过300毫升-500毫升。

以上解答

孕妇能喝饮料吗

。其实除了以上所提及的几类有代表性的典型饮料不能喝之外，像红茶饮料，咖啡、凉茶之类的饮料也是最好不要喝的。在孕期，为了宝宝的健康，建议最好多饮白开水。

二、孕期可以喝雪碧、橙汁等饮料吗？

雪碧不要喝，橙汁可以少喝，不过自己做的水果汁最好，里面不含其他成分。

不可以

因为里面含有大量的糖激不利于胎儿的生长

雪碧有炭酸，不可以！橙汁喝点应该没关系！

由于可乐中含有咖啡成分，有可能刺激子宫，产生宫缩，因此，不建议您在怀孕期喝可乐或者可以少量的喝，如果您喝少量的可乐没有反应，那么建议您定期产检，密切观察。

参考：知识人爱问，诚实谢采纳~

三、孕妇可以吃蓝莓果酱吗?

吃蓝莓的好处；蓝莓用在果冻、果酱与派上，也会加入玛芬中烘培。它是许多点心与佳肴的成分之一。许多烘培制品会加入人造蓝莓调味，事实上是不含真正蓝莓成分。

蓝莓果酱是由蓝莓、糖、水与果胶所组成的果酱。商品包装的果酱通常含有化学防腐剂，如柠檬酸。顶级的蓝莓果酱在加拿大与美国出产，采用野生蓝莓；其体型较小，也不易收成，但口感较好栽培蓝莓更为强烈。主要产地在美国缅因州、加拿大安大略省西北以及魁北克的圣约翰湖区（Saguenay-Lac-Saint-Jean）……蓝莓

，尤其是野生种，拥有抗氧化的功能，可以减低癌症发生的机会。在2004年国际长寿会议（International Conference on Longevity），一些研究者释放出一项研究的细节，显示蓝莓中一些特定化合物（以及一些相似植物，例如小红莓）对于脑功能退化的抑制有强烈影响，相关疾病包括了阿兹海默症。140克新鲜蓝莓包含了3克的膳食纤维与14毫克维他命C。

四、大夫，孕妇可以喝饮料，果汁之类的吗？

可以，但是尽量多喝白开水、少喝碳酸饮料、包装果汁，因为糖分太高，会影响孕妇的血糖的。