求推荐好喝又有用的保健品

最近在喝的大溪地诺丽加蓝莓果汁，我选择保健品的首要原则是安全！这款大溪地诺丽加蓝莓果汁的原材料来源是被评为人类伊甸园之城的南太平洋大溪地岛，而且这款果汁通过了多项安全生产验证，入口保证了安全！最开始喝是因为大溪地诺丽加蓝莓果汁增强免疫力，我最近工作压力比较大，经常熬夜，所以需要给自己补一下，口感酸酸甜甜，不像其他有的保健品那么难喝，就像喝果汁一样，每天保持60毫升，一天两次，轻轻松松，已经喝了一个月了，首先明显感觉到的是宿便被排清了，身体感觉很轻松，皮肤也比较之前的光亮，整个人容光焕发，状态比较好

饮食调理。阴阳平衡=荤素均衡，食物颜色，自然状态下的，五色均衡（蔬菜瓜果杂粮）。种类换着吃。米饭主食类碳水高的建议控制。消耗不掉变脂肪。容易三高，所以要控制。香甜代表油脂糖高，要控制。不过好味道可以改善心情。中医精气神。精气为身为有。神为灵为无。五情对应五脏。佛教是禅。道（道家道教）清静自然。不以人世价值为枷锁。心态对身体的影响很大的。身体要阴阳调和。整体健康需要身与灵相和（有无）。保健品是真贵。国内和国外品牌都贵。西方的营养学大部分食物就能摄取充足。中药，你不清楚你体质最好以食物清补。就是性平的食物。不温不凉。不然会养出问题的。

我认为那还是完美的和那个嗯，无限极的口味好一些