酸奶兰莓弥猴桃可以一起榨汁吗？

一、酸奶兰莓弥猴桃可以一起榨汁吗？

可以的，可以一起榨汁，而且味道还是不错的，这两种水果放在一起喝，味道挺好的，可以选择

酸奶、蓝莓、弥猴桃、这些食材成分没有冲突，可以一起榨汁。做法如下：

用料

猕猴桃（奇异果）60克

蓝莓 40克

酸奶  适量

奥利奥饼干碎 适量

做法步骤

【1】洗净的猕猴桃去皮，切开，再切成小块；

【2】准备一碗清水，放入蓝莓，清洗干净；

【3】将洗好的蓝莓捞出，沥干水分；

【4】取榨汁机，选择搅拌刀座组合，倒入猕猴桃、蓝莓，注入适量的酸奶；

【5】盖上盖子，选择“榨汁”功能，榨取汁水；竖喊

【6】断电后揭开盖子，将榨好的果汁倒入培键杯子；

【7】将备好的奥利奥饼干碎撒在奶昔上即可。配纤巧

二、蓝莓猕猴桃汁怎么做？

猕猴桃汁的做法 ·配 料: 4个蓝莓，1个猕猴桃。 ·特 色:由于蓝莓所含的汁很少，所以最好与其他的水果共同榨汁。增加猕猴桃是稀释和丰富蓝莓汁营嫌亩养很好的方法，同时还可以给蓝莓汁增加强芹知森力的增能和排毒效果。如果可能，榨汁时保留猕猴桃的皮，因为它的皮里含有许多有价值的营养素。皮还可以给混合汁增加一种辛辣苦涩的味道。如果你感觉味道难以忍受，可以去掉皮。蓝莓猕猴桃汁是很好的免疫系统增强剂，并且据说对消化系统也很有益，同时还有缓泻剂的效果。 将所有原料洗净，如果不喜欢猕猴桃皮的味道，可以去皮。然猛早后榨汁，搅拌均匀，立即饮用。

三、香蕉蓝莓猕猴桃一起榨汁吗

香蕉蓝莓猕猴桃可以一起榨汁。香裂凳蕉、蓝莓和猕猴桃都是非常有营养的水果，可以一起搭配食用或榨汁。香蕉含有丰富的粗穗镁、钾、维生素C和B6等，能够增强免疫力，缓解疲劳，促进肠胃蠕动；蓝莓富含花青素、维生素C和纤维素等，具有抗氧化、保护视力、预防感染等作用；猕猴桃含有丰富的维肆凳旅生素C、维生素E、抗氧化物质等，能够增强免疫力，促进吸收等。因此，将这三种水果一起搭配食用或榨汁，可以综合各种营养素，对身体有很好的保健作用。

四、橙子猕猴桃蓝莓可以去榨果汁吗

可以。橙子、猕猴桃和蓝莓具有丰富的维生素和抗氧化剂，搭配榨成果汁可以获得漏笑陆多返顷种营养成分和口感的丰富味道，果汁可以搭配饮用，提供了多样性的口味选择和营养补充升亮。

五、蓝莓九种实用搭配指南，美容又养颜

蓝莓九种实用搭配指南，美容又养颜。

蓝莓番茄汁，食材:番茄1个、蓝莓1009、蜂蜜适量。做法:把番茄洗净切块，蓝莓洗净碾磨，再加八适量蜂蜜，把三者搅拌均匀，然后加蠢则入适量的水榨汁即可。

蓝莓牛油果汁，食材:牛油果半个、黄瓜半个、蓝莓15个。做法:把牛油果、黄瓜、蓝莓洗净，黄瓜对半切开切段，牛油果去皮切丁，将三者一起放入榨汁机中,加入适量的水榨汁即可。

蓝莓猕猴桃汁，食材:米后台桃1个、蓝莓20个、酸奶。做法:将猕猴桃洗净切块，蓝莓洗净，将猕猴桃、蓝莓、酸奶一并放入榨汁机中，榨完倒入杯中即可。

蓝莓雪梨汁，食材:蓝莓80g、雪梨一个。做法:把蓝莓清洗干净，雪梨去皮切小块，把二者一起放入榨汁机中，加入适量的水，搅打均匀即可。

蓝莓苹果汁，食材:苹果200个、蓝莓150g、蜂蜜适量。做法:把苹果洗净切块，蓝莓清洗干净，将二者放入榨汁机中，加入适量水，也可以加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。

蓝莓柠檬汁，食材:蓝莓20个，柠檬2片，茶适量。做法:把蓝莓、柠檬洗净,一起放入杯中打碎，然后把泡好的茶到入杯中，一起搅拌均匀即可。

蓝莓胡萝卜汁，食材:蓝莓50个，胡萝卜50g。做法:把蓝莓、胡萝卜洗净，胡萝卜切块，一起放入榨汁机中，加入适量的水，搅打均匀即可。

蓝莓橙汁，食材:蓝莓80g，橙子1个。做法：把蓝莓洗净，橙子去皮切块，放入榨汁机中加入适量的水,搅打均匀,倒入杯中即可饮用。

蓝莓桑葚草莓汁，食材:蓝莓20粒，桑葚20粒，带橘棚草莓5个。做法：把蓝莓、桑葚、草莓三者一起洗净，放入榨伍闹汁机中，加入适量的水，搅打均匀即可饮用。