蔓越莓怎么吃有效

一、蔓越莓怎么吃有效

1、蔓越莓汁+优酪乳+冷开水

功效：治疗便秘。

2、蔓越莓汁+蔓越莓醋+冷开水

功效：预防尿道细菌感染。

3、蔓越莓汁+柠檬+冷开水

功效：抗老化、美容、美白。

4、蔓越莓汁+鲜乳

功效：防胃溃疡。

另外，蔓越莓汁还可加到鸡尾酒中。白葡萄酒等白色的酒中，加一点蔓越莓汁，浓郁的葡萄酒味，掺和些许的酸甜，加上红白两层色彩的视觉享受，绝对称得上秀色可餐。不用上酒吧，在家就可调制鸡尾酒

二、吃蔓越莓果汁是不是对女性有比较好的功效啊，有哪些呢

是的，蔓越莓所含天然VC，是普通水果的8倍；天然SOD酶，是普通水果的400倍；由于含高量的维他命、矿物质及抗氧化物，具有卓越的补血养颜、美白淡斑的效果。因此能有效地对抗自由基，促进胶原合成，使肌肤变得年轻，健康美白。如果你想买的话还是推荐上壳壳虫订购台那边的，可尔斯康蔓越莓这个牌子的效果很好， 我已经吃了2个疗程的用量。现在都没有什么副作用，反而人感觉越来越年轻了。

三、蔓越莓浓缩汁配什么好喝

猕猴桃苹果蔓越莓汽水

1、准备材料。

2、苹果去皮切丁。苹果丁，放入淡盐水里泡一会，这样就不会表面氧化了。

3.猕猴桃去皮切丁。

4.杯中先放入果糖。

5.倒入蔓越莓浓缩汁。

6.再倒入盐汽水，也可以放入冰块。冰块要先放入杯底，如果最后放的话，就会因为重量将果泥压到杯底，就浮不起来了。

7.将猕猴桃丁和苹果丁放入料理机中。

8.打成果泥。

9.最后将果泥用小勺轻轻舀到杯里，这样会浮起来，形成漂亮的层次感。

小贴士

如果有新鲜的蔓越莓汁，就可以多放入一点。我使用的是浓缩汁，所以只放了一点，加入的汽水就多了一些，颜色淡。不然太酸了。

四、哪里有卖无糖蔓越莓原汁?

多摄蔓越莓食物，可降低细菌繁殖速度。饮用蔓越苺果汁(市售果汁多含糖分,可用浓缩萃取胶囊替代) 美国医学协会期刊(Journal of the American Medical Association )曾发表一项针对泌尿道感染的女性所做的研究，建议病患每天食用蔓越苺(Cranberry)。市面上有售蔓越莓果汁或果乾,如果喝不加糖的纯蔓越莓果汁, 每天可能要喝200~400cc,因为蔓越莓纯汁很酸!目前台湾量贩超商有许多的蔓越莓果汁或果乾中有添加了很多的糖份与香精以改善口感,但是加了糖的蔓越莓也会失去其酸化作用。细菌最喜欢糖了，有了糖细菌反而就会大量繁殖。糖尿病患者更不可以喝加了糖的小红莓果汁，因为其中大量的糖份，可能对健康产生极负面的影响,因此若要得到蔓越莓的功效，又怕酸的话，可用蔓越莓萃取胶囊替代。请注意:加了糖的蔓越莓果汁与果乾会失去其酸化作用,还会增加热量负担。推荐很多人使用的品牌私密美元素自己本身用过也推荐。购买有些药局可买的到,或者可到邮政商城.GOMY线上购物中心目前有推优惠组合