胡萝卜榨汁和什么搭配有营养？
2023-08-19 08:35:47 来源：网络
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1，猕猴桃，苹果，柠檬，胡萝卜，蜂蜜一起榨汁。可以提供多种维生素，有提供脑部和神经活力，净化血液，美化肌肤，帮助毛发育的作用。
2，苹果，胡萝卜，蜂蜜一起榨汁，有增强抵抗力，强壮骨骼保护牙齿，改善皮肤粗糙的作用。
3，胡萝卜，橙子一起榨汁，有美容去斑和降低胆固醇的作用。
胡萝卜榨汁和芹菜搭配有营养。
因为胡萝卜榨汁含有丰富的维生素A和胡萝卜素等营养成分，而芹菜富含纤维素和多种维生素，
除了芹菜，胡萝卜榨汁还可以搭配苹果、柠檬、生姜等食材，不仅可以增加口感，还能提高营养吸收率，达到更好的健康效果。
胡萝卜含有很多的胡萝卜素，对人体比较有营养，胡萝卜可以和很多蔬果进行搭配。比如胡萝卜可以和芹菜，黄瓜，苹果，番茄，鸭梨等搭配都有很好的营养功效。
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