健康饮食专家，芹菜跟胡萝卜能一起榨汁喝吗

健康饮食专家，芹菜跟胡萝卜能一起榨汁喝吗

当然可以。这样的蔬果汁营养丰富，而且味道好。其余还有很多种搭配，可以根据不同季节和体质，挑选适合自己的配方。

芹菜可以和白萝卜红萝卜一起榨汁吗

可以的，推荐做法：

芹菜萝卜汁

食材

主料芹菜200g白萝卜200g辅料白糖适量

步骤

1.主料： 芹菜、白萝卜

调味料： 白糖（任选）

2.把芹菜洗净切段。

3.把白萝卜洗净，切条。

4.榨汁机放入白萝卜条。

5.慢慢摇动手柄，渣滓逐渐从前面挤出。

6.白萝卜汁流入盒里。

7.然后放入芹菜。

8.挤出的芹菜渣滓。

9.芹菜汁直接流入装有白萝卜汁的盒里。

10.混合均匀，倒入碗中，即可饮用。

小贴士

1、芹菜和白萝卜比例1:1就可以，或者芹菜可以稍稍多一点。

2、白糖只是用于调味，最好不放，喝原汁。

芹菜萝卜汁

主料

芹菜 胡萝卜

芹菜萝卜汁的做法步骤

1. 芹菜和胡萝卜分别切丁。放入搅拌机中，加入适量水。

2. 用搅拌机搅拌30秒左右即可。

小贴士

为了营养健康考虑，我是连芹菜和胡萝卜渣都一起喝掉的，不喜欢的人可以先用筛子过滤一下哦~为了减脂我没有加糖，喜欢的童鞋可以加一些蜂蜜增加口味哦