胡萝卜芹菜汁破壁机做法？

一、胡萝卜芹菜汁破壁机做法？

食材清单

胡萝卜 一小节、 芹菜 1根 、 凉开水 200ML

烹饪步骤

步骤1/9

准备所需材料：芹菜、胡萝卜；

步骤2/9

芹菜洗净切段；

步骤3/9

胡萝卜去皮切小段；

步骤4/9

把胡萝卜、芹菜加入破壁料理机中；

步骤5/9

加入200ML纯净水；

步骤6/9

选择果蔬功能；

步骤7/9

机器运转50S左右即可；（机器不一样，用时也不一样，时间只是一个参考）

步骤8/9

打好的蔬菜汁会有一些浮沫，把它撇掉弃之；

最后一步

芹菜的丰富纤维素养还有助于改善肠道功能。肠胃不好的人群可以多尝试尝试芹菜呢。

破壁机做法，把胡箩卜和芹菜洗干净，直接把胡箩卜切成小块，把芹菜切成小段，然后先后把胡箩卜和芹菜放到破壁机里，开始打汁，一分钟就打好了。

二、乳酸菌红萝卜西芹绞汁一起吃有什么好处

可以呀,暂没发现什么不可以的.

有些食物是不能一起吃的:

萝卜——水果：两者同食，经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸，可抑制甲状腺素的形成，并阻碍甲状腺对碘的摄取，从而诱发或导致甲状腺肿。

牛奶——果珍：牛奶中蛋白质丰富，80％以上为酷蛋白。酷蛋白在ph值低于4．6的酸性环境中会凝集、沉淀，不利于消化吸收，引起消化不良，故冲调牛奶时不宜加入果珍及果汁等酸性饮料。

海味——水果：鱼虾、藻类含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含鞣质的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中蛋白质与鞣质结合。这种物质可刺激粘膜，形成不易消化的物质，使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

肉类——茶：茶中的大量鞣酸与蛋白质结合会产生具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，延长粪便在肠道滞留时间，形成便秘。

白酒——胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，与酒精一起进入人体，就会在肝脏中产生毒素，从而损害肝脏功能。

咸鱼——乳酸饮料：咸鱼不宜与乳酸饮料搭配食用，由于咸鱼制品中的硝酸盐在乳酸菌的作用下被还原成亚硝酸盐，而在唾液中的硫氰酸根催化下，产生致癌物，可能引起胃肠、肝等消化器官癌变。

2. 20种不能一起吃的食物

1. 猪肉*菱角——肚子痛

2. 牛肉*栗子——引起呕吐

3. 羊肉*西瓜——伤元气

4. 狗肉*绿豆——会中毒

5. 兔肉*芹菜——容易脱发

6. 鸡肉*芹菜——伤元气

7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气

8. 甲鱼*苋菜——会中毒

9. 鲤鱼*甘草——会中毒

10. 螃蟹*柿子——腹泻

11. 白酒*柿子——会胸闷

12. 红薯*柿子——会得结石

13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒、重则死亡

14. 红塘*皮蛋——会中毒

15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛

16. 豆腐*蜂蜜——引发耳聋

17. 萝卜*木耳——得皮炎

18. 马铃薯*香蕉——面部生斑

19. 芋头*香蕉——腹涨、腹胀

20. 花生*黄瓜——会伤身,伤害肾脏

三、胡萝卜和芹菜能一起榨汁喝吗？

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四、胡萝卜和芹菜榨成汁养生吗？

养生

芹菜的香气有稳定情绪和开胃的功能，且纤维可促进胃消化功能

材料

芹菜75克，胡萝卜300克，柠檬15毫升，蜂蜜1大匙。

做法

1.芹菜去除老叶后洗净；

2.胡萝卜表皮以削皮器削除干净，切长条状。

3.将芹菜和胡萝卜交错放入榨汁机内榨成汁，加入柠檬汁和蜂蜜拌匀即可。