苹果和胡萝卜榨汁好吗

一、苹果和胡萝卜榨汁好吗

苹果和红萝卜需要分开吃的，不适合一起吃的。原因如下：

胡萝卜被摄入体内后，会在体内产生一种名为“硫氰酸盐”的物质，并很快代谢成硫氰酸；而苹果中含有大量植物色素，其中有黄酮类物质，该物质在人体肠道内能被细菌分解转化成羟苯甲酸等物质，可加剧硫氰酸抑制甲状腺的作用，日子长了，可能诱发和导致甲状腺肿大，所以两者不可同食。

苹果当然是可以榨汁啦！胡萝卜就最好是吃熟的，因为它的营养中比较丰富的是胡萝卜素，在体内会转化成维生素A，但是维生素A是脂溶性维生素，也就是要溶解在油脂中才会被消化吸收。所以胡萝卜最好是放多点油炒或是和肉类一起烹饪才能最大限度地发挥它的优势。生吃胡萝卜，最多就是多吸收点纤维素啦！祝好胃口！

二、苹果、胡萝卜汁怎么做啊,喝多了会黑吗?

苹果汁和胡萝卜汁的做法很简单 分别把苹果或者胡萝卜洗干净后切成小块或者小条放入榨汁机中榨即可。 它们的营养很好 有开胃 美容功效。 一般的来说喝之前需吃点东西为好。晚上睡觉前后都可以喝 请放心使用 推荐；苦瓜汁 芹菜汁 黄瓜汁都具有美容功效 而且效果很好（本人的姐姐一直饮用）

“苹果胡萝卜汁减肥”四大诉求 清：清清爽爽的血液 肥胖的根源在于“污浊的血、过多的水、停滞的气”，只有排出了体内毒素，才能真正达到减肥不反弹的目标。喝苹果胡萝卜汁，就可以轻轻松松清除体内毒素，血液清清爽爽，身体一级棒！ 轻：年轻的身体状态 采用苹果胡萝卜汁减肥法后，你会发现，不知不觉之间皱纹慢慢消失了，身体不再那么容易疲劳，各种不适症状也无影无踪了，整个人处于非常年轻的状态。 乐：快乐的心情 一般的减肥方法都要节食或大量运动，虽然能减掉赘肉但过程非常痛苦，而且一旦停止节食和运动，很快体重就会反弹。采用苹果胡萝卜汁减肥，不必再忍饥挨饿，挥汗如雨，你将体验一段快乐轻松的减肥旅程。 瘦：6个月减20斤 只要每天坚持喝苹果胡萝卜汁，就能身心舒爽地减掉多余的赘肉和危险的脂肪，安全又没有副作用，6个月轻松减掉20斤。 风靡日本韩国的苹果胡萝卜汁减肥 不仅减肥，而且帮你排出体内毒素，恢复健康活力！ 6个月减20斤！效果就这样神奇！ 日本首相亲自体验、倾情推荐！

喝完一个小时内不出门就行，胡萝卜吃多了会有色素沉淀，时间长了手心会黄，要小心

三、胡萝卜和苹果可以榨汁喝吗？

萝卜白菜个有所爱，听别人的并不适合自己。要知道梨子是什么味道，还是自己亲口尝一尝。营养价值不错。主料：胡萝卜150克，苹果150克。

调料：白砂糖5克。

烹饪方法：

1. 胡萝卜洗净，切丁；

2. 苹果削皮，切成丁；

3. 锅中加入适量冷水，胡萝卜丁和苹果丁放入，煮约20分钟；

4. 过滤去汁，加入白糖调匀，即可直接饮用。

可以的

可以啊 挺好喝的

胡萝卜可以和苹果一起打汁

四、苹果胡萝卜榨成汁，营养物质有没有流失，是不是生吃是最好的吃法

榨汁当然不会流失营养了，但主要是方便不愿吃的人。

生吃最好，削皮可去掉残留农药，也损失了营养。

1楼错了，榨汁会流失营养。因为榨汁机只会把红萝卜的汁液榨出来，而还有的营养成分会在渣里面。。。生吃是最好的

榨汁和生吃是一样的，建议你加半个柠檬，以保证活跃的维生素C不那么快的被氧化。