胡萝卜汁能和牛奶一起榨吗？
2023-07-30 10:44:36 来源：网络
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胡萝卜和牛奶可以榨汁。
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素和多种维生素，而牛奶含有丰富的蛋白质，矿物质等。不仅有很高的营养价值，还有美白、强壮骨骼、保护视力等作用。胡萝卜和牛奶都可以单独食用，胡萝卜可以直接榨汁喝，也可以和其他的水果一起吃，不会对身体的营养有太大的影响。
胡萝卜汁能和牛奶一起榨，胡萝卜里边含有丰富的维生素，俗称小人参，而牛奶里边又含有丰富的蛋白质，比如钙等物质，所以两者一起，能满足身体的需要
不建议。
因为胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，如果与牛奶混合会让其失去营养成分，且胡萝卜素也会被破坏，影响其效果。
另外，牛奶和胡萝卜的酸碱性不一致，有可能导致消化不良或者营养素不易被吸收。
如果想要榨汁，建议单独榨胡萝卜汁再饮用，可以更好地保持其营养价值。