拌苹果丝最正宗的做法？

一、拌苹果丝最正宗的做法？

用料：苹果 黄瓜 盐 蜂蜜

1.黄瓜，苹果洗净切丝。

2.苹果丝用淡盐水泡一下，这样不容易氧化生锈。

3.泡好的苹果丝捞出沥干水分。

4.把黄瓜丝，处理好的苹果丝加蜂蜜，一点点盐拌匀就可以。

在泡和拌的时候盐不要多，以免盖掉苹果的香甜，放冰箱冷藏后味道更好

食材

主料：苹果1个，黄瓜1根

辅料：白糖适量，苹果醋适量

黄瓜丝拌苹果丝的制作步骤

1.准备食材：苹果、黄瓜、白糖。

2.将苹果洗净去皮。

3.然后将苹果切成细丝。

4.将切好的苹果是摆入盘中。

5.然后将黄瓜洗净，去皮切成细丝，加入适量的白糖。

6.拌匀即可食

材料:

苹果两个，花生油，盐， 

做法:

把苹果洗净去皮切丝，放入碗中

把植物油加热至六成倒入苹果丝中

加少量盐，少量糖

搅拌即可，也可以加少许醋。

二、苹果，黄瓜，胡萝卜能不能一起榨汁

可以啊。我经常这么榨汁吃，苹果太甜了混入一些蔬菜口感更好。

但是黄瓜味道重，少加一点，

三、苹果黄瓜和胡萝卜能在一起榨汁吗

黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素。黄瓜含有丰富的维生素，能美白肌肤，抑制黑色素的形成。黄瓜肉质脆嫩，是难得的排毒养颜食品。能够清热解毒、生津止渴，尤其能排毒、清肠、养颜。

黄瓜苹果汁，一般人均可食用，黄瓜连皮一起吃，可以加快排毒的“脚步，尤其适合女性。

1 把苹果和黄瓜洗干净待用

2 把黄瓜切成片

3 把苹果也切成小块状

4 把黄瓜片倒入豆浆机中

5 然后把苹果片也放入豆浆机

6 倒入凉开水或温开水即可，按下果汁键就开始工作了

7 大约6分钟左右一杯绿油油的黄瓜苹果汁就做成了

8 倒入碗中

9 加入一些桃花蜂蜜

四、青瓜汁胡萝卜汁苹果汁可以加在一起喝吗

制法一

原料：4个胡萝卜，2个大的苹果。

做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌，并立即饮用。

制法二

原料配方：苹果(中型)1个，胡萝卜(中型)1根，柠檬汁15毫升，蜂蜜10毫升。

制作方法：

1.将苹果、胡萝卜洗净，切成如同黄豆大小的碎块。苹果切块放置一会儿容易变色，故切开后应立即榨汁，或浸泡在2～3%食盐水中。

2.分别将切碎的苹果、胡萝卜放入两层纱布中，用硬的器物压榨，挤出汁，注入同一只玻璃杯中。

3.或者将苹果、胡萝卜放入家里组织捣碎机内，捣碎出汁。用纱布过滤，注入玻璃杯内。

4.把柠檬汁和蜂蜜加入胡萝卜苹果混合汁内调匀即成。

产品疗效：这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，能够增强体力和抵抗力，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。

制法三

材料：胡萝卜100克，苹果1个，葡萄柚1／2个，姜30克，果糖5克。

作法：

1．苹果洗净、去皮，对半切开、去核切块；葡萄柚去皮、剥成片，切小块；姜去皮、切成片备用。

2．胡萝卜洗净、去皮，切小块，和苹果块、葡萄柚、姜片放入果汁机中榨成汁，倒入杯中充分搅匀备用。 3．杯中加入果糖充分调匀，即可饮用。