晚上光吃一个苹果一根香蕉一根红萝卜能减肥吗
2023-05-10 11:59:22 来源:网络
热度: ℃
一、晚上光吃一个苹果一根香蕉一根红萝卜能减肥吗
能。。但不要每餐都以水果为主食。那样会得厌食症的。希望你科学饮食。谢谢。采纳吧。
二、早上一根香蕉,中午一根红萝卜加一个白水煮荷包蛋,晚上一碗米饭少量菜,请问可以减肥吗?
不可以,晚上米饭是增加肥胖的,你完全弄反掉了,其实早上跟中午都可以均衡营养吃饭,不需要可以节食,晚上用酵母片节食效果最好哦,我就是用这个方法一个月瘦了十多斤呢,希望对你有所帮助,祝健康
三、最近在减肥,一天吃2个苹果,一根香蕉,一根胡萝卜多吗?还有和红糖水和了两颗大红枣会影响减肥吗?求回
减肥不能这么减、只要你回复饮食、马上反弹除非一辈子吃这么少、而且吃这么少人会受不了的。建议你运动减肥、辅以低热量、清淡的饮食、效果看得见并且不会反弹。红糖是糖会影响一点、大枣不会、减肥要坚持、科学、祝你成功!