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玉米可以和胡萝卜一起榨汁吗?

2023-04-08 15:00:29  来源:网络   热度:

红萝卜和玉米一起榨汁,主要功能益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳等。

胡萝卜玉米汁

主料:胡萝卜100g,玉米粒30g

步骤:

1.胡萝卜去皮洗净切成块;

2.玉米洗净拆成粒;

3.将玉米与胡萝卜放入搅拌机里,注入两碗清水;

4.启动搅拌机,大概搅拌1分钟;

5.过滤渣,取汁;

6.用不绣纲碗装上,直接放在电磁炉中加热至沸腾;

7.即可装杯饮用,喜欢冻饮的朋友,可以放入冰箱雪冻再饮用;

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