胡萝卜汁,如何正确饮用?
2023-03-31 03:29:59 来源:网络
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胡萝卜汁生饮和热饮都可以,可根据个人口味选择,如果你想通过胡萝卜汁摄取更多营养,可以在胡萝卜汁中加牛奶饮用,这样可以将其中的β-胡萝卜素转化成维生素A被人体吸收,榨汁剩下的胡萝卜渣也可以食用,因为其中含有丰富的营养素和纤维素。
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胡萝卜汁生饮和热饮都可以,可根据个人口味选择,如果你想通过胡萝卜汁摄取更多营养,可以在胡萝卜汁中加牛奶饮用,这样可以将其中的β-胡萝卜素转化成维生素A被人体吸收,榨汁剩下的胡萝卜渣也可以食用,因为其中含有丰富的营养素和纤维素。