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家里没有榨汁机怎么弄胡萝卜汁呀?家里没有榨?

2023-03-25 01:53:01  来源:网络   热度:

一、家里没有榨汁机怎么弄胡萝卜汁呀?家里没有榨?

可以用豆浆机榨,如果没有豆浆机,也可以准备擦菜板,把胡萝卜放在上面用力擦,就可以出细条状的胡萝卜丝,用纱布包住,挤出汁液来喝也不错。

二、胡萝卜要怎么榨汁?

胡萝卜榨汁的时候最好加适量白开水。 

因为胡萝卜本身的水分并不多,加适量水主要是为了帮助增加果蔬汁的水分,再者有的人不是很喜欢胡萝卜的味道,加适量的水和蜂蜜还可以改善胡萝卜汁的味道,更容易下口。

【胡萝卜雪梨汁】

材料:胡萝卜半根,雪梨1个,苹果1个,蜂蜜,果糖各少许。 

做法: 

苹果,雪梨洗净,去皮,籽,切成块状。

胡萝卜洗净,去皮,切成块状。

将雪梨块,苹果块,胡萝卜块与适量冷开水一起倒入榨汁机中,榨成汁。

将榨好的果蔬汁倒入杯中,加适量蜂蜜和果糖调味即可。

好处:这款果汁营养价值较高,不但能帮助消化,促进生长发育,改善粗糙肌肤,并且有利尿通便和解热作用,同时还有降低血压,养阴清热的功效。适宜与高血压,心脏病,肝炎和肝硬化人群饮用。

【芦笋胡萝卜汁】

材料:芦笋200克,胡萝卜100克,冰块,凉开水各适量。 

做法: 

芦笋洗净,切成小段。

胡萝卜洗净,去皮,切成粒。

将芦笋,胡萝卜汁放入榨汁机中,加适量凉开水榨成汁。

榨好的蔬菜汁倒入杯中,加冰块即可。

好处:芦笋有抗衰老的作用,胡萝卜具有增强免疫力的功效,二者搭配榨汁饮用,抗衰老功效更佳。 

【胡萝卜番茄汁】

材料:胡萝卜100克,番茄1个,冰糖适量。 

做法:

将番茄洗净,切成块。

胡萝卜洗净,去皮,切成片。

将番茄块,胡萝卜片一起倒入榨汁机中,榨成果蔬汁。

榨好的果汁倒入杯中,加适量冰糖调味即可。

好处:这道果蔬汁能保护皮肤不受辐射影响,帮助排出体内毒素,以保持肌肤亮洁。一般人群均可饮用,尤其适宜于电脑族。

【胡萝卜猕猴桃汁】

材料:胡萝卜100克,猕猴桃2个,柠檬1个,冰块少许。 

做法: 

将胡萝卜洗净,去皮,切成块。

猕猴桃去皮后对切成两半。

柠檬连皮切成3块。

将柠檬,胡萝卜,猕猴桃一起放入榨汁机中榨成汁。

将榨好的果蔬汁倒入杯中,加入适量冰块即可饮用。

好处:这款果蔬汁可以改善皮肤肤质,收缩毛孔,控制皮肤中油性物质的分泌,还能帮助人缓解疲劳,一般人群均可饮用。 

【胡萝卜苹果汁】

材料:胡萝卜50克,苹果1个,柠檬半个,凉开水2000毫升。 

做法: 

胡萝卜,苹果,柠檬分别洗净,去掉外皮,苹果去核,切成小块。

将所有食材一同放入果汁机中,加入200毫升凉开水,搅打成果蔬汁即可。

将榨好的果蔬汁倒入杯中,加适量冰糖调味。

好处:这款果蔬汁可以帮助改善便秘,帮助排出体内的毒素,达到一定的美容功效,还能有效降低血压血脂。一般人均可饮用,尤其适宜与高血压,夜盲症,干眼症,营养不良,食欲不振,皮肤粗糙者饮用。

胡萝卜榨汁如下:

准备材料:新鲜胡萝卜150克,蜂蜜适量。

榨汁步骤:

1、新鲜胡萝卜洗净后,削皮切成小块。

2、将处理好后的胡萝卜块放入榨汁机中,加入适量的清水,启动机器榨汁即可。

3、隔渣取汁后,加入适量的蜂蜜调味,一杯美味可口的胡萝卜汁就做出来了,营养又美味。

胡萝卜榨汁需要加水才能榨出汁来的,因为不加水是榨不出来汁的,如果感觉口感不好可以过滤一下,口感会更好。

胡萝卜生的榨汁,熟了就只适合打成泥了,真要熟了还有汁,就得加水了。

先把胡萝卜蒸熟,再把胡萝卜切成小块,放进榨汁机里,加上适当的水

三、橘子汁(不用榨汁机怎么做)?

不用榨汁机比较困难,建议去买一个吧。

做法一,胡萝卜橘子汁

材料

胡萝卜 2根,橘子 1粒

做法

1:胡萝卜与橘子的分量依大小而定。胡萝卜洗净切块;橘子去皮去籽剥成小瓣。放入榨汁机中,加100ml冷开水和几块冰块,榨纯汁即可。嗜甜者,可加写蜜糖哦~

做法二,番茄橘子汁

材料

番茄3个(中等大小),橘子2个(中等大小)。

做法

1、番茄洗净,去皮,去蒂,切成均匀小块。

2、橘子洗净去皮,掰成瓣。

3、将上述原料混合放入榨汁器中榨汁即可。

功效

含有丰富的维生素C,可增强机体免疫力。

做法三,橘子苹果胡萝卜汁

材料

橘子、苹果、胡萝卜,根据人数而定,比例的话,我大概是平均的

做法

1、橘子去皮,剥瓣备用。苹果洗净,对半切开,切小块;胡萝卜洗净,备用。

2、取榨汁机,把准备好的食材依次放入榨汁机,榨汁果汁,倒入杯中即可!

做法四,

材料

橘子,西瓜

做法

1.剥成一瓣瓣,按自己的口味配冰糖,记得橘络和橘子的籽最好去掉,不然煮出来苦涩。

2.水量稍稍没过橘子,煮个十几分钟 。凉后放保鲜盒丢进冰箱了,还是冰镇后的口味好些。

3.一碗用西瓜点缀的冰凉的冰糖橘子汤水~~~

做法五,

材料

橘子 10颗,冰糖 适量

做法

1、橘子剥皮,去籽,剥小块备用。

2、剥好的果肉用果汁机或搅拌器搅戴一下。

3、放在瓦期炉上,煮滚,放入冰糖(冰糖约果肉的3-5成)煮个约1个小时即可。

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